本気で体質改善を目指す方に新メニューのお知らせ

神戸三宮・元町のオーガニックコスメとアロマのサロン りびはだ、尾崎です。

オープンしたころにお願いしていた、りびはだオリジナルの薬膳茶がいよいよ完成しました！そこで、せっかくなら、薬膳茶を飲みながら体質改善をしていただこうと新メニューを立ち上げました。

• 便秘、お腹が緩いなど腸内環境が気になる
• PMSの症状や生理痛がひどい
• 年齢とともに痩せにくくなった
• 病気ではないけど、体が重だるい
• むくみやすく、顔や足がパンパン
• 顔色が悪い、目の下のクマが気になる
• 肌が乾燥しやすい
• イライラしやすい
• 落ち込みやすい

などなど、身体的または精神的に、病気ではないけど、なんらかの不調を感じているという方のための定期コースのご案内です。

私自身、便秘が原因で入院経験もある便秘体質でした。ほかにも、PMS症状で漢方薬を処方してもらっていたことがあったり、疲れやすい、冷え性、むくみやすいなど、とにかく20代、30代の方が今より疲れていました。

ずっとこんな疲れやすい体で生きていくんだ、50代くらいで死ぬのかなと30代では思っていました（笑）

しかし、腸内環境のことを考えるようになったり、アロマテラピーを取り入れたりと、自分なりに体質改善になりそうなことをやってきました。

まだまだ体質改善途中ですが、20代、30代のころよりは元気で、エネルギッシュになっていると感じています。

今は、雑誌でも健康特集があったり、テレビだったら健康番組を無料で見て、情報を得ることができます。

「ヨーグルトが便秘にいい」「納豆やキムチを食べればいい」など、いいと聞けば、何でも実践してしまいがちですよね。私もそうでした。

今回、りびはだオリジナルの薬膳茶を開発していただいた先生と出会って、自分に合った食事内容でないと逆効果になることもあるんだ！と知りました。

お通じにいいと言われる「ゴボウ」ですが、胃腸の働きが弱い便秘体質の人にとっては、繊維質のゴボウは負担になります。

こんなふうに、いいと思っている食べ物が、実は、自分には合ってないんだってこともあるんです。

そこで、新メニュー「本気の体質改善～レナーテへの挑戦～」を立ち上げました。

「本気の体質改善～レナーテへの挑戦～」の流れ

初回

※体質チェックシートと舌の写真は、薬膳講師に提出。次回の予約時に「気血水からみるアドバイス・薬膳的な食材のアドバイス・簡単薬膳レシピ2種」。

2回目以降

1ヵ月目は、1週間～10日間に1回のペースでご来店ください。むくみや体重が気になる方は、ご自宅で体重のチェックもお忘れなく。

また、薬膳講師によるアドバイスは、2回目以降3,000円（税別）で受けられます。変化が見られたころや他に気になることが出てきたときに、ぜひご利用くださいませ。

「本気の体質改善～レナーテへの挑戦～」料金

• 1ヵ月3回コース：46,500円（税別）
• 2ヵ月5回コース：69,750円（税別）
• 3ヵ月7回コース：90,000円（税別）

※料金の中には、薬膳講師によるアドバイス1回6,000円（税別）も含まれています。

何を食べればいいか明確になる！薬膳講師によるアドバイス

体質改善チェックシート監修、りびはだオリジナル薬膳茶開発にも携わっていただいた、薬膳の先生によるアドバイスによって、ご自身の食事内容の見直しもしていきましょう。

プロフィール

アドバイスの内容

《1回目》

• 気血水からみるアドバイス
• 薬膳的な食材アドバイス
• 簡単薬膳レシピ2種（紙面でのアドバイス）

《2回目以降》

• その後の変化への薬膳アドバイス
• 季節の薬膳アドバイス（紙面でのアドバイス）

1回目の料金6,000円は、コース料金に含まれています。2回目以降は1回3,000円（税別）です。体質の変化を実感し始めたり、季節によって体質が変わるのでみてほしいなど、定期的にアドバイスをいただくことで、より理想の体に近づくことができますよ。

最後に

頑張りたいのに頑張れない、さぼっているわけではないのに怠けていると思われる…

病気のようにはっきりとした症状や数値で出るわけではないので、周りからは分かってもらえないということはよくあります。

自分を非難してしまう方もいるかもしれません。

もし、体調に不安を感じているなら、体質改善について考えてみませんか？皆様が毎日、元気＆笑顔で過ごせるよう、精一杯サポートさせていただきます。