目 次（読みたい項目をclick）
- 1 この記事はこんな肌悩みにおすすめ！
- 2 ほうれい線の原因
- 3 ほうれい線コスメの効果
- 4 ほうれい線に効果を発揮するコスメの選び方
- 5 見た目年齢ー10歳が叶う！ほうれい線コスメおすすめ16選
- 5.1 ①MATRIX マトリックス エキス
- 5.2 ②ニッピコラーゲン化粧品 スキンケアジェルNMバランス
- 5.3 ③日本ライフ製薬 モイスチャーセラム
- 5.4 ④アヤナスエッセンス コンセントレート
- 5.5 ⑤RE：アールイープラセンタ美容液
- 5.6 ⑥エトヴォス バイタライジングリンクルクリーム
- 5.7 ⑦エトヴォス バイタライジングクリーム
- 5.8 ⑧ポーラ B.A セラム レブアップ
- 5.9 ⑨資生堂アルティミューン
- 5.10 ⑩エリクシールシュペリエル エンリッチド リンクルクリームS
- 5.11 ⑪フルーティア ザ・セラム
- 5.12 ⑫オルビスユー モイスチャー
- 5.13 ⑬リソウ リペアジェル
- 5.14 ⑭コーセーone by kose ザ リンクレス
- 5.15 ⑮リポコラージュ ラメラエッセンスC
- 6 ほうれい線におすすめの韓国コスメ5選
- 7 ほうれい線コスメ〜スペシャルケア編〜
- 8 コスメ＋ほうれい線をケアする３つの方法
- 9 まとめ
尾崎まり江
今回ご紹介するのは、口元のエイジングサイン「ほうれい線」をケアするおすすめのコスメです。
この記事はこんな肌悩みにおすすめ！
- 口元のほうれい線が目立って老けて見られる
- 頬～口元のたるみが気になり始めた
- 口元にハリや弾力がなくなってきたような気がする
- ほうれい線にファンデーションが埋まってしまう
このような口元のエイジングサインが気になり始めたら、ほうれい線をケアするコスメを取り入れてみましょう。
ここでは、ほうれい線ケアにおすすめのコスメの他に、効果的なマッサージやツボ押しも紹介しています！
ほうれい線の原因
くっきり目立つほうれい線は、年齢よりも老けて見られたり、いつも怒っているように見られたり…まずは、ほうれい線の原因を解説しましょう。
①乾燥による皮膚のたるみ
肌内部には水分を維持する機能が備わっています。表皮の一番上の角質層に、天然保湿因子と細胞間脂質がバランスよく存在していて、水分が十分にあるみずみずしいお肌は、ハリや弾力があり、ほうれい線も目立つことがありません。
しかし、水分を保持する機能が低下すると、皮膚はたちまち枯れ肌状態になり、たるみを引き起こします。
皮膚全体がたるんでくると、頬の肉も垂れ下がり、ほうれい線が目立つようになります。ひどくなると、ブルドッグ顔になってしまいます。
②表情筋の衰え
筋力は年齢とともに衰えます。顔の筋肉も同様で、筋力が弱くなってくると、皮膚を支える力も低下してしまうので、皮膚全体がたるみがりになります。
では、加齢によるものか？というとそれだけではなく、表情筋を使わない生活をしていると、若い年代でもほうれい線ができるようになります。
人に会うことが多い人は、話したり笑ったりと表情筋をよく使うので、表情ジワは気になりますが、生き生きとしたハリのある肌をしていることが多いでしょう。
③肌のハリや弾力を担うコラーゲンやヒアルロン酸の不足
お肌は表皮の下に、真皮層という層があり、コラーゲンとエラスチンが鎖のように繋がっていて、その周りにヒアルロン酸が存在し、肌のハリや弾力を作り出しています。
コラーゲンとエラスチンの鎖は、若いときは、ピンっと張っているのですが、年齢とともにその張りが弱くなったり、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸が作りだせなくなり、その量は減少していきます。
また、紫外線やストレスダメージによって、コラーゲン繊維が切断されるため、ハリや弾力低下を引き起こします。
ほうれい線コスメの効果
乾燥を防ぐ保湿成分や細胞を活性化させて、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を促すような美容成分配合のコスメがあります。
ほうれい線をケアするために、そうしたコスメを選ぶことで効果が期待できます。また、コラーゲン繊維にもダメージを及ぼす紫外線対策コスメも必須です。
ほうれい線に効果を発揮するコスメの選び方
ほうれい線をケアするコスメの選び方について解説しています。
美容成分で選ぶ
・ハリ弾力アップにおすすめの成分
尾崎
| コラーゲン | お肌のハリや弾力に欠かせない成分ですが、分子量が大きく、浸透力にかけるため、ナノ化されたコラーゲンがおすすめ |
|---|---|
| ヒト幹細胞培養液 | 線維芽細胞にアプローチして、コラーゲンをはじめとするハリ弾力アップ成分を産み出してくれる美容成分 |
| 植物由来幹細胞培養液 | 高い抗酸化力を持ち、紫外線ダメージで発生する活性酸素を除去して、細胞へのダメージを防いでくれる |
| ビタミンC誘導体 | コラーゲン生成のサポートをしてくれる美容成分 |
・乾燥肌による皮膚のたるみ改善におすすめの成分
尾崎
| セラミド | 角質層にある細胞間脂質の50％を占める美容成分で、バリア機能をサポートしている |
|---|---|
| アミノ酸 （天然保湿因子） | 角質層の天然保湿因子の主成分で、高い保湿力を持ち、肌のバリア機能をサポートしている |
| プラセンタエキス | アミノ酸をはじめ、多くの美容成分を豊富に含み、肌のエイジングケア効果をサポート |
| ヒアルロン酸 | １gで６リットルもの水分を抱え込むことができる保水力に優れた保湿成分 |
見た目年齢ー10歳が叶う！ほうれい線コスメおすすめ16選
ほうれい線ケアにおすすめのコスメを厳選しました！
①MATRIX マトリックス エキス
ヒアルロン酸やコラーゲンを生み出す線維芽細胞にアプローチして、肌本来の力でそれらを産み出し、ハリや弾力を高める美容成分「ヒト幹細胞培養液」を配合したコスメ。
ヒト幹細胞培養液の他にも、ターンオーバーやコラーゲン・エラスチン生成をサポートしたり、コラーゲン生成を促進するなどのエイジングケア成分が高濃度に含まれています。
《MATRIX マトリックス エキス おすすめポイント》
- ヒト脂肪細胞順化培養液エキスが高濃度に配合されている
- ハリ・弾力アップをサポートする美容成分が豊富に配合されている
- 今使っている化粧品にプラスするだけ
- 肌再生力に期待でき、敏感肌やアトピー肌でも使用できる
《MATRIX マトリックス エキス 商品情報》
- 内容量：5ml
- 価格：5,500円（税込）
②ニッピコラーゲン化粧品 スキンケアジェルNMバランス
飲むコラーゲンでも有名なニッピコラーゲンのスキンケアジェルは、加熱処理をしていない、肌のコラーゲンの構造そのままの生コラーゲン使用。
ニッピコラーゲンで使用しているのは、生コラーゲンそのもので、お肌にあるものと同じ三重らせん構造をしているので、肌への浸透、なじみも良く、たっぷりの水分を保持できることができます。
また、保湿力の高いナノコラーゲン、紫外線ダメージを防ぐメディコラーゲンも配合されていて、肌の内側からふっくらとハリを高めます。
《ニッピコラーゲン スキンケアジェルNMバランス おすすめポイント》
- コラーゲン原料の会社としても知られるニッピコラーゲンの美容クリーム
- 加熱処理していない生のコラーゲンなので成分の働きが壊れていない
- 3種のコラーゲンを贅沢に配合した濃厚なジェル
《ニッピコラーゲン スキンケアジェルNMバランス 商品情報》
- 内容量：35g(朝晩使用で約2ヵ月分)
- 通常価格：9,720円(税込)
- お試し：2週間分 1,080円(税込)＆送料無料
③日本ライフ製薬 モイスチャーセラム
人の卵子由来のヒト幹細胞培養液を配合しているコスメ。再生医療研究所から誕生しているので、傷ついた肌細胞の修復をして、ハリや弾力を取り戻す美肌効果に期待できます。
《日本ライフ製薬 モイスチャーセラム おすすめポイント》
- ヒト由来卵子幹細胞エキス配合
- 再生医療研究所が開発
- 合成香料、着色料、アルコール、パラベン不使用
《日本ライフ製薬 モイスチャーセラム 商品情報》
- 内容量：23g（約1ヵ月分）
- 通常価格：8,690円（税込）
- 定期購入：4,980円（税込）＆送料無料、6回ごとに商品が無料！
- 初回購入：1,980円（税込）＆送料無料 ※いつでも解約・休止OK
④アヤナスエッセンス コンセントレート
敏感肌＆エイジングケアができるディセンシアのアヤナス エッセンス コンセントレート。コラーゲンの生成を促すCVアルギネートを配合しているので、コラーゲンの生成力が高まります。
また、ストレスによる肌冷えにもアプローチ。肌内部の微弱炎症によって、潤い成分が作り出せなくなっていることに着目して、パルマリン・ジンセンX・ビルベリー葉エキスの３つの成分を組み合わせたストレスバリアコンプレックスを配合。ストレスによる肌冷え、微弱炎症を改善します。
ナノ化したヒト型セラミドも配合されているので、角層を強化し、バリア機能も高めます。
《アヤナスエッセンス コンセントレート おすすめポイント》
- 敏感肌のケアをしながらエイジングケアができるスキンケアライン
- コラーゲンの生成をサポートするCVアルギネート配合
- ストレスによる肌内部の炎症や肌機能低下にもアプローチ
《アヤナスエッセンス コンセントレート 商品情報》
- 内容量：36g(約1.5ヵ月分)
- 通常価格：8,100円(税込)
- お試しセット：10日間分 980円＆送料無料、30日間全額返金保証付き
⑤RE：アールイープラセンタ美容液
ヒト幹細胞培養液を配合した皮膚科医が選ぶ美容液などに選ばれた実績ありのコスメ。
アミノ酸豊富な馬プラセンタエキス、ノーベル賞受賞者が発見した3GFといった優れたエイジングケア成分も配合されている。
《RE：アールイープラセンタ美容液 おすすめポイント》
- 三大美容成分 ヒト幹細胞エキス、馬プラセンタエキス、3GF配合
- 香料や着色料、パラベン、界面活性剤をはじめ13種の無添加処方
《RE：アールイープラセンタ美容液 商品情報》
- 内容量：30ml(約30日分)
- 価格：8,640円(税別)
- 定期購入：19％OFF→6,980円(税別) ＆送料無料
- 初回特別価格：77％OFF→1,980円(税別)＆送料無料 ※いつでも解約OK
⑥エトヴォス バイタライジングリンクルクリーム
画像出典：https://etvos.com/shop/g/gCQ10169-000/
エトヴォス初の乾燥による小じわを目立たなくする部分用クリーム。ほうれい線が気になる口元や小じわが出やすい目元のケアにおすすめ。
植物由来の幹細胞「アルガン幹細胞」「リンゴ幹細胞」の2種類を配合し、みずみずしいハリのある肌へ導きます。
《エトヴォス バイタライジングリンクルクリーム おすすめポイント》
- 乾燥による小じわを目立たなくする効能評価試験ずみ
- 肌を潤わせ、ピンとしたハリを与えるアルテロモナス発酵エキス配合
- 植物由来幹細胞エキスを2種類配合
- 石油系界面活性剤や鉱物油、シリコンなど７つの無添加処方
《エトヴォス バイタライジングリンクルクリーム 商品情報》
- 内容量：15g（約1ヵ月分）
- 通常価格：4,950円（税込）
⑦エトヴォス バイタライジングクリーム
画像出典：https://etvos.com/shop/g/gCQ10062-000/
肌にハリと潤いを与えてくれるリンゴ幹細胞エキスを配合したエトヴォスのエイジングケアクリーム。
高い保湿力を持つセラミドのほか、アミノ酸やヒアルロン酸も配合されていて、乾燥によるほうれい線をケアしてくれる。
《エトヴォス バイタライジングクリーム おすすめポイント》
- リンゴ幹細胞エキス配合
- 保湿成分セラミド、ヒアルロン酸、アミノ酸などを配合
- ハリやツヤを与えるダイズ種子エキスやザクロ果皮エキスを配合
- 石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、着色料など７つの無添加処方
《エトヴォス バイタライジングクリーム 商品情報》
- 内容量：50g（約1ヵ月分）
- 通常価格：7,480円（税込）
- お試しセット：2週間分 2,200円(税別)＆送料無料
⑧ポーラ B.A セラム レブアップ
さまざまな美容雑誌でベストコスメ1位を受賞しているポーラのB.A セラムレブアップ(美容液)。
シラカバ樹皮エキスやハトムギ種子エキスなどの美容成分を複合したポーラオリジナルの成分が、みずみずしくハリのある肌に導きます。
またポーラオリジナルのウォーターベースが、肌になじんで、角層までしっかり潤いが浸透する処方です。濃密な美容液でありながら、すっと肌に広がって浸透するみずみずしいテクスチャーが使っていて心地よさを感じるのも特徴の一つ。
《ポーラ B.A セラム レブアップ おすすめポイント》
- POLA最高峰エイジングケアブランド「B.A」の美容液
- 多数のベストコスメ受賞
- 肌の自浄サイクル機能に着目してオリジナル成分を配合
- POLAオリジナルの処方によりうるおいが角層のすみずみまで浸透
《ポーラ B.A セラム レブアップ 商品情報》
- 内容量：40ml
- 通常価格：14,580円(税込) リフィル14,040円(税込)
⑨資生堂アルティミューン
資生堂が20年かけて研究開発した美容液。「美しい素肌を持続する強い素肌」へ導いてくれる、資生堂の独自成分「アルティミューン コンプレックスTM」を配合。
乾燥による小じわやたるみをケアして、滑らかなハリ感のある肌を叶えてくれます。
《資生堂アルティミューン おすすめポイント》
- 効能評価試験済み
- 過酷な自然界で生育する強い生命力を持った植物を原料にした美容成分配合
- 浸透感と滑らかさのある使用感は、約400回も試作を重ねたこだわりの心地よさ
《資生堂アルティミューン 商品情報》
- 内容量：30ml
- 通常価格：8,800円（税込）
⑩エリクシールシュペリエル エンリッチド リンクルクリームS
純粋レチノール配合の「しわを改善する」新効能認可を日本で初めて受けた資生堂のレチノールクリーム。
ヒアルロン酸を生み出す効果があるとされ、そのヒアルロン酸が水分を抱え込んでくれるので、お肌の水分量がアップしてみずみずしく柔らかく肌へ導いてくれるので、ほうれい線の改善にも期待できます。
《エンリッチド リンクルクリームS おすすめポイント》
- 「しわを改善する」新効能の認可を日本で初めて受けたエイジングケアクリーム
- 有効成分「純粋レチノール」配合
- 水分を抱え込むことができるヒアルロン酸を生み出してくれるのでお肌の水分量がアップ！
《エンリッチド リンクルクリームS 商品情報》
- 内容量：15g
- 価格：6,264円(税込)
⑪フルーティア ザ・セラム
つけてすぐに肌がピーンと張る！という劇的な美容成分が配合されているものではありません。しかし、肌のみずみずしいハリや弾力に欠かせない「セラミド」を増やす効果に期待できる、オメガ3をたっぷり含有しているクランベリーオイルが主成分の美容液オイルです。
肌本来の機能を取り戻しながら、若々しい素肌美へ導いてくれる天然成分のみでできたオーガニック美容液なんです。
《フルーティア ザ・セラム おすすめポイント》
- クランベリーオイルに含まれるオメガ3がうるおい成分セラミド生成を促してくれる！
- ビタミンEより優れた抗酸化パワーを持つスーパービタミンE含有で老化を防いでくれる
- 浸透力がすごい！オイルとは思えないほどべたつかない
- オーガニック認定の稀少なクランベリーを使用
- 石油系成分、化学成分一切不要、天然成分100％で敏感肌のほうれい線ケアにも
《フルーティア ザ・セラム 商品情報》
- 内容量：20ml
- 通常価格：5,940円（税込）
- お試し：3つの特典付き 2週間分 1,480円（税込）＆送料無料
⑫オルビスユー モイスチャー
美容成分を与える・補うスキンケアではなく、コラーゲンやエラスチンの産生を促してくれる線維芽細胞の活動に関わる「アクアポリン」を増やす成分を配合して、内側からふっくらハリのある肌へ導いてくれるスキンケア。
高保湿成分「濃密ウォータージェリー」が従来品の2倍配合され、贅沢な使用感を実現しています。
《オルビスユー モイスチャー おすすめポイント》
- 年齢とともに低下する線維芽細胞の活性化に関わるアクアポリンを増やす成分を配合
- 独自の高保湿成分「濃密ウォータージェリー」高配合で抜群の使用感
- シンプルスキンケアで洗顔後は2ステップでお手入れ完了
- 無油分、無香料、無着色、アルコールフリー
《オルビスユー モイスチャー 商品情報》
- 内容量：50g
- 通常価格：3,240円(税込)
- お試しセット：7日間分 980円(税込)＆送料無料、30日以内返品・交換OK
⑬リソウ リペアジェル
石油由来成分、合成界面活性剤などの肌に負担になる成分を一切使っていない、美容成分100％のリソウ リペアジェル。自社栽培の無農薬米を原料にしたアミノ酸を配合し、肌の内側から潤う肌へ導き、バリア機能も高めます。
また、ビタミンC誘導体ではなく、ピュアな状態のビタミンCを配合。劣化しやすいビタミンCもリソウの生命体技術によって、安定して肌内部に届けてくれます。コラーゲン生成を促して、ハリ・弾力を高めます。臨床試験で検証済みで、乾燥によるシワの改善にも効果が期待できます。
《リペアジェル おすすめポイント》
- リソウが自社で無農薬栽培しているお米を原料にした成分を使用
- リソウ独自の生命体技術が成分の働きをそのままに肌の奥へ浸透
- 1滴の水も使用していない美容液成分100％のオールインワンジェル
- 植物由来100％で石油由来の合成成分は一切不使用
《リペアジェル 商品情報》
- 内容量：32ml(約60日分)
- 通常価格：15,000円(税別)
- お試しセット：2週間分 1,900円(税別)＆送料無料
⑭コーセーone by kose ザ リンクレス
《コーセーone by kose ザ リンクレス おすすめポイント》
- シワグレード3〜５レベルのシワがある方に対しての評価試験で有意性が認めらた
- 乾燥で硬くなった肌をスチームで蒸したかのように深部からふっくらさせるソフニング＆ストレッチ処方
《コーセーone by kose ザ リンクレス 商品情報》
- 内容量：20g
- メーカー価格：6,264円（税込）
- 価格：4,950～6,264円（税込） ※販売店により異なる
⑮リポコラージュ ラメラエッセンスC
浸透しにくいコラーゲンの構造をそのままに、角質層まで届ける浸透技術と角質細胞のラメラ構造に着目して開発されたコラーゲン美容液です。
コラーゲンの他にも、保水力に優れたヒアルロン酸、お肌のハリや弾力をキープしてくれるエラスチン、さらに、美白成分ビタミンC配糖体が配合されていて、口元のあらゆる年齢サインにアプローチしてくれます。
《リポコラージュ ラメラエッセンスC おすすめポイント》
- コラーゲンがフリーズドライで届く生コラーゲンだからお肌にあるコラーゲンと同じ状態で届く！
- ラメラ構造に着目されているので、美肌のカギとなる角質層を整えてくれる
- 美肌のための3つの美容成分も配合されていて、コラーゲンの働きをサポート
《リポコラージュ ラメラエッセンスC 商品情報》
- 内容量：ラメラエッセンスC(美容液) 1本 ラメラウォーター(化粧水) 9.8ml(約30回分 15日間分)
- 通常価格：6,552円(税別)
- 定期購入：5,700円(税別)＆送料無料
- 初回特典：ラメラケア体験セット付き（予告なく変更する場合あり）
ほうれい線におすすめの韓国コスメ5選
美容大国「韓国」で開発されたエイジングケアコスメもまとめました！
①ドクターエルシア ハイドレイションブースティングセラム
洗顔後すぐに塗るブースター美容液。セラミドや植物由来のスクワランが肌に潤いを与えるとともに、バリア機能を高めてくれます。
再生クリームと話題のシカクリームやマデカクリームの主成分「ツボクサエキス」も配合されている他、ビタミンやミネラルをはじめとする栄養素を豊富に含んだ「イチヂクフルーツエキス」配合で、ハリや弾力アップ効果にも期待できます。
《ドクターエルシア ハイドレイションブースティングセラム 商品情報》
- 45ml 3,600円 ※Qoo10公式サイト価格
②ドクターエルシア レスベラトロール 345NA- インテンシブリペアクリーム
韓国コスメの中でも話題になっている「再生クリーム」に配合されている「ツボクサエキス」の他に、ターンオーバーを活性化する「レスベラトール」が配合されている。ハリ弾力アップによるシワ改善効果に期待できます。
《レスベラトロール 345NA- インテンシブリペアクリーム 商品情報》
- 50ml 2,700円 ※Qoo10公式サイト価格
③ザ・セム セルリニューバイオクリーム
一般的に化粧品の主成分となる精製水の代わりに、100％「バイオミメティクウォーター」という有効成分を使用。パラベンやミネラルオイル、人工色素をはじめとする５つの無添加処方です。
細胞間の伝達をスムーズにさせて、肌の栄養バランスやバリア機能を高めるのをサポートする効果があリマス。弾力ケアに特化したクリーム。
《ザ・セム セルリニューバイオクリーム 商品情報》
- セルリニューバイオクリーム 48,000ウォン(約4,800円)
④DR.PEPTI ペプチドボリュームエッセンス
コラーゲンの生成を促進してくれるタンパク質の一種である、４つのペプチド配合の美容液。潤い、弾力、ハリ、ツヤのある肌へ導いてくれる。
再生成分と言われるEGFも配合されている他、ボルフィリンという弾力アップ効果に期待できる成分や再生クリームに配合される「ツボクサ」から抽出されるツボクサエキスも配合されている。
《DR.PEPTI ペプチドボリュームエッセンス 商品情報》
- DR.PEPTI ペプチドボリュームエッセンス：100ml 約6,000円
※購入場所によってかなり価格が変わります。
⑤センテリアン24 マデカクリーム
一般的に化粧品の基盤となっているのは精製水。その代わりに、ツボクサ葉水を49％も配合している、製薬会社が作った再生クリーム。
潤い改善や角質改善、肌のキメ改善、深いシワ改善などの多くの肌悩み全般に効果を発揮するというコスメです。
《センテリアン24 マデカクリーム 商品情報》
- CENTELLIAN24 マデカクリーム ：50ml 30,000ウォン(約3,000円)
※価格は購入場所による
ほうれい線コスメ〜スペシャルケア編〜
尾崎
北の快適工房 ヒアロディープパッチ
「塗る」ではなく「刺す」スキンケア。マイクロニードル（針）がヒアルロン酸でできていて、肌に直接ヒアルロン酸を届けるスキンケア。
針と言っても、痛みや刺激がなく、寝る前に貼ることで、ヒアルロン酸がじわじわ浸透していき、翌朝にはハリ＆弾力アップを実感できます。
ほうれい線の他にも、目元にも使用できますし、眉間のシワにアプローチするタイプもあります。
北の快適工房 ヒアロディープパッチ 商品情報
- 内容：2枚入り×4個（約1か月分）
- 定価：4,422円（税別）
- お試し定期コース：3,980円（税別） ※１個ずつからお届け
- ３か月毎お届け基本コース：3,759円（税別） ※３個ずつからお届け
コスメ＋ほうれい線をケアする３つの方法
必要な美容成分を補給できる化粧品を使いながら、より効率よくほうれい線をケアするための3つの方法をご紹介しています。
①ほうれい線ケアにおすすめのマッサージ
毎日のスキンケア、ただ化粧品を塗るだけではなく、少し引き上げるように、口元から耳の上に向かってマッサージしましょう。できれば、少しアゴをあげて上向きになり、手の平全体でハンドプレスしながら、化粧品をなじませます。
エステサロンでのマッサージもおすすめですが、毎日の積み重ねが、筋肉に形状記憶させます。特別に時間をかけてマッサージするときは、肌に負担がかからないよう美容オイルなどで滑りをよくするといいでしょう。
②ほうれい線対策のエクササイズ
ほうれい線対策には、筋トレも必要です。お風呂の中で、テレビを見ながらなど、何かをしながらでもできるので、こまめに行いましょう。
- 大きな口を開けながら、「あいうえお」を繰り返す。
- 両頬や左右交互に頬を膨らましたり、しぼめたりする。
- 舌で頬の内側をマッサージするように動かす。
③ほうれい線改善に効果ありのツボをプッシュ
ほうれい線を改善するためには、頬のたるみを解消するツボを刺激するのがおすすめです。中指で気持ちいいと感じる程度の力加減で押しましょう。
- 頬車(きょうしゃ)：あごの角のくぼみ
- こりょう：小鼻のワキのくぼみから約1cm外側。
- 下関：頬骨の下のくぼみ
まとめ
いかがでしたか？ほうれい線があると、老けて見られるだけでなく、疲れた顔に見えたり、不機嫌そうに見られたりします。深いシワになると、美容整形での施術が効果的で、化粧品やエクササイズでは効果が出にくくなります。
ほうれい線が気になり始めたら、すぐにでもケアしていきましょう。
