目 次（読みたい項目をclick）
尾崎まり江
今回ご紹介するのは、毛穴やニキビのケアにおすすめの天然クレイ配合洗顔料「クレイ洗顔」です。
クレイ洗顔はこんなあなたにおすすめ！
- 肌のくすみを取って肌のトーンを明るくしたい
- ニキビができやすい
- ブツブツのいちご鼻をなんとかしたい
- 毛穴の開きが気になっている
こんなお肌の悩みをお持ちの方におすすめのクレイ洗顔！
泥(クレイ)が持つ吸着力で皮脂や毛穴の汚れを取り除いてくれるので、肌に負担なく、ツルンとした滑らかな肌、透明感のある肌に導いてくれます♪
ここでは、クレイ洗顔を選ぶポイント、そして、おすすめのクレイ洗顔を紹介しますね！
りびはだ美容部員
クレイ洗顔の美肌効果がすごい！
長い年月をかけて地中に堆積してできた天然クレイ(泥)には、大地や海、自然のエネルギーが凝縮されていて、昔から体や肌のケアに使われてきました。
最近では、クレイセラピーといって、クレイを利用したリラクゼーションやヒーリングなどの自然療法も人気です。美肌効果にも優れていて、洗顔料やパックなどの化粧品にも使われています。
天然クレイは毛穴よりも小さい微粒子なので、毛穴に詰まった皮脂、メイク汚れもキレイに落します。
また、汚れはプラスイオンを持っていますが、天然クレイはマイナスイオンを持っています。プラスとマイナスは互いに引き合うことから、汚れだけを吸着してくれるという効果があります。
そのため、古い角質をケア、毛穴の汚れ、ニキビ菌、角栓などを取り除いてくれる効果があり、ニキビケア、美白ケア、毛穴ケアにおすすめです。
クレイの種類とそれぞれの美肌効果
代表的なクレイの種類とそれぞれの美肌効果について紹介しましょう。クレイ洗顔を選ぶときのポイントとして、これらのクレイが配合されているものがおすすめです。
《モンモリロナイト(ベントナイト)》
2～5億年前の地球の古い地層から採掘されるベントナイトという鉱物に含まれている超微粒子の粘土(クレイ)。食品や医薬品にも使われる安全性の高いモンモリロナイトは、スキンケアにも最適。
超微粒子なので、肌を傷めることなく、皮脂やニキビ菌などの肌に不要な汚れを取り除きます。マイナスイオンを持っているので、吸着力にも優れていて、プラスイオンを持つ汚れを取り除きます。
《くちゃ(マリンシルト)》
沖縄の海底で数百万年かけて堆積した泥で、カルシウムやマグネシウムなどのマリンミネラルを豊富に含んでいます。
大きな特徴の一つに、粒子の細かさがあります。髪の毛(約80ミクロン)の16分の1という微粒子で、毛穴の奥まで届きます。またマイナスイオンを持っているので、毛穴の奥に使っている汚れも吸着して取り除きます。
《カオリン》
花崗岩が長い年月をかけて熱水分解されて形成された天然粘土鉱物カオリナイトが主成分のクレイ(粘土)で、白色顔料。ファンデーションやフェイスパウダーにも使われる。
粒子が細かいうえに表面積が大きいのが特徴で、吸着力に優れているます。肌にも優しく、敏感肌にもおすすめ。カオリンには、色がついているものもあり、例えば、レッドカオリンと合わせたものはピンクカオリンといいます。
《ガスール》
モロッコだけで産出されるクレイ(粘土)。天然ミネラルを豊富に含むガスールは、古来より洗顔や洗髪などの美容に使われてきました。ミネラルやマグネシウムを豊富に含んでいるので、保湿効果があり、肌をしっとり滑らかにしてくれます。
クレイ洗顔を使うメリット
クレイ洗顔は、肌に不要な皮脂、メイク汚れ、古い角質を取り除いてくれるます！クレイ洗顔を使うことでこんなメリットがあります。
①肌のターンオーバーを促進
お肌は約28日周期で新しい皮膚が生まれて、古い皮膚は垢となって剥がれ落ちるというターンオーバーを繰り返しています。
しかし、年齢を重ねるごとに、またはストレスや生活習慣の乱れによって、自然と落ちるはずの古い角質が肌表面に残ってしまうことも。
古い角質が残ったままの肌は、くすみの原因になるだけではなく、肌のターンオーバーの妨げにもなります。
ターンオーバーがスムーズに行われないということは、紫外線や炎症ダメージによって発生したメラニン色素が排出されるのも遅れるので、シミがなかなか消えないというデメリットがあります。
「クレイ」には古い角質を取り除くという効果があり、ターンオーバーを促してくれます。
②洗顔後に使う化粧品の浸透力を高める
古い角質が肌表面に残っていたり、皮脂やメイク汚れが毛穴に詰まった状態は、ニキビやくすみ、肌荒れの原因になるほか、化粧品が浸透しにくくなります。
いくら美容成分がたくさん配合された美容液やクリームを使っても、角質層に浸透しないと効果が発揮されません。
クレイ洗顔で、毛穴の汚れ、古い角質を取り除いた肌は、洗顔後に使う化粧品の浸透力を高めて、美容成分の効果を実感しやすくなりますよ！
③毛穴の黒ずみ、ニキビなどの原因になる毛穴汚れをごっそり吸着
鼻の毛穴のブツブツ、硬くなった角栓、ニキビなど、毛穴に皮脂やメイク汚れが詰まることによる毛穴の肌トラブルを解決するのにおすすめです。
ゴシゴシこすって、肌を傷めるのではなく、クレイが持つ性質「マイナスイオン」と汚れが持つ「プラスイオン」が吸着することで、毛穴の汚れを取り除いてくれるので、肌を傷めることがありません。
硬くなった角栓やしつこい毛穴汚れ、ニキビが気になる場合は、週1～2回、クレイ洗顔の泡を乗せて、クレイパックをするケアがおすすめです。
毛穴の汚れ・古い角質スッキリ！おすすめクレイ洗顔 ランキングBEST11
クレイはもちろん、美容成分や保湿成分配合で、洗顔した後もしっとり潤う、おすすめのクレイ洗顔とそれぞれのを紹介！
1位：どろあわわ
配合されているクレイ：タナクラクレイ、マリンシルト、ベントナイト
保湿成分：米麹エキス、米ぬか発酵エキス、コラーゲン、ベビーコラーゲン、ヒアルロン酸、黒砂糖エキス
《どろあわわ 特長》
- 3種のクレイ配合で汚れを強力に吸着！
- お米の成分「米麹エキス」「米ぬか発酵エキス」の発酵パワーが肌を柔らかくほぐしてくれる
- お米の発酵パワーで柔らかくほぐされたお肌に化粧水や美容液の成分がぐんぐん浸透！
・どろあわわ商品情報
- 内容量：110g（約30回分）
- 通常価格：2,480円（税別）
- キャンペーン：リニューアル発売記念1,000円OFF→1,480円（税別）＆送料無料
2位：パルクレール クリーミュー
配合されているクレイ：ホワイトカオリン、ピンクカオリン、ガスール、ベントナイト、マリンシルト、モンモリロナイト
保湿成分：ブドウ種子油、ザクロ種子油、アサイー種子油
《パルクレール クリーミュー 特長》
- 合成香料、合成着色料、防腐剤、酸化鉄、動物由来原料、石油系界面活性剤、合成ポリマー、シリコン、酸化チタン、鉱物油不使用。
- 世界中から厳選された6種類ものクレイ配合。
- 100％天然由来フルーツの美容成分を7種類配合。
・パルクレール クリーミュー商品情報
- 内容量・価格：90g(約1ヶ月分) 4,980円(税別)
- 定期購入：3,980円(税別)＋送料648円
- 定期初回購入価格：80％OFF→980円(税別)＆送料無料
3位：オルビスユー ウォッシュ
配合されているクレイ：モロッコ溶岩クレイ
保湿成分：キーポリンブースター(ヤグルマギク花エキス・アマモエキス・モモ葉エキス)、濃密ウォータージェリー、シナノキエキス
《オルビスユー ウォッシュ 特長》
- 汚れを吸着するモロッコ溶岩クレイを配合した洗顔料
- 化粧水の浸透が高まるブースター洗顔料
- 毛穴の汚れ、皮脂などのくすみの原因を取り除き、あか抜けした澄んだ印象の肌へ
・オルビスユー ウォッシュ商品情報
- 内容量：120g（約2ヵ月分）
- 通常価格：1,944円（税込）
- お試し：7日間分 1,000円（税込）＆送料無料
4位：然 よかせっけん
配合されているクレイ：シリカ（火山灰）
保湿成分：ローヤルゼリー、コラーゲン、アロエエキス、黒糖
《然 よかせっけん 特長》
- 職人による手作り枠練り石けん
- 吸収の大自然が長い年月かけて生んだ「シリカ（火山灰）」を配合
- 超微細シリカパウダーを含んだ泡が毛穴のすみずみまでキレイにしてくれる
- しっかり汚れは落としても肌に負担をかけない！完全無添加
- 美肌成分が60％以上！洗った後もつっぱらない理由がコレ
・然 よかせっけん 商品情報
- 内容量：88g（約1ヵ月分）
- 通常価格：1,800円（税別）
- 定期購入：1,705円（税別）+ 送料500円 「水素が発生する泡立てネット」プレゼント※1回の購入でも停止や休止OK
5位：HANAオーガニック ピュアリクレイ
配合されているクレイ：くちゃ、カオリン、ベントナイト
保湿成分：グリセリン、プロパンジオール、ハチミツ、ローヤルゼリーエキス、コメヌカエキス
《HANAオーガニック ピュアリクレイ 特長》
- 天然100％、植物成分オーガニック比率99.9％のオーガニックコスメのクレイ洗顔。
- 天然の界面活性剤使用で肌に優しい。
- 皮膚常在菌のバランスを整えるバイオエコリア配合。
- くちゃ、マリンクレイが毛穴の汚れを吸着。
- 4つの花精油がリラックス効果をもたらし、エイジングケアにも効果。
- 石けんで落とせるメイクならクレンジング不要。
・HANAオーガニック ピュアリクレイ商品情報
- 内容量・価格：150g(約1.5～2ヶ月分) 3,334円(税別)
- お試しセット：ピュアリクレイも試せるお試しセット7日間分 1,480円＆送料無料
6位：フルーティア モイストクレンザー
配合されているクレイ：モンモリロナイト
保湿成分：グリセリン、ゴマ油
《フルーティア モイストクレンザー 特長》
- 汚れを吸着するだけでなく、ミネラル分が肌の乾燥を守るモンモリロナイト配合
- 夜はクレンジング、朝は洗顔として使えるミルクタイプのクレンザー
- 石油系界面活性剤や防腐剤などは一切不使用、天然成分100％の無添加
- ゼラニウム油、ラベンダー油、オレンジ油配合のさわやかな香り
- 泡立て不要なので、忙しい朝の洗顔にもおすすめ
・フルーティア モイストクレンザー 商品情報
- 内容量：120ml
- 通常価格：3,456円（税込）
- お試し：毛穴ケアにおすすめザ・セラムも試せる2週間分 1,480円（税込）＆送料無料
7位：ルアンルアン生せっけん
配合されているクレイ：ホワイトクレイ、ベントナイト
保湿成分：ハス雄しべエキス、レイシエキス、」アロエベラ葉エキス、ウコン根エキス、ハッカクレイシエキス(肌タイプ別全商品共通の保湿成分のみ記載)
《ルアンルアン生せっけん 特長》
- 17種類以上のタイハーブから抽出した「生エキス」使用
- 全体の57％がエイジング、保湿ケア効果のある美容成分
- 泡立てた泡が伸びるほどの超弾力泡が汚れを吸着
- 弱アルカリ性で肌に刺激となる成分(合成界面活性剤、鉱物油、パラベン(防腐剤)、合成着色料、合成香料、シリコン、合成ポリマー、エタノール)不使用
- スティックの容器なので浴室にも置けて、旅行など持ち運びに便利
- エイジングケア、美白、毛穴ケアなど４つタイプから選べる
・ルアンルアン生石鹸 商品情報
- 内容量・価格：90g(約90日分) 3,200円(税別)
- セット購入：3個セット9,120円(税別)、5個セット14,400円、3本以上なら7gスティックプレゼント付
8位：ハリーヴィーナス プラチナウォッシュ
配合されているクレイ：カオリン
保湿成分：ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲン、アルガンオイル、ライスオイル
《ハリーヴィーナス プラチナウォッシュ 特長》
- 敏感肌でも安心のフランス産カオリン配合
- ノーベル賞受賞成分「フラーレン」配合
- エイジングケア成分「プラチナナノコロイド」「アルガンオイル」「ライスオイル」配合
- 高保湿成分「ヒアルロン酸」「セラミド」「コラーゲン」配合
- 石油系界面活性剤、合成香料、パラベン、アルコール不使用
- 天然精油「ベルガモット」配合で優しい柑橘系の香り
・ハリーヴィーナス プラチナウォッシュ 商品情報
- 内容量・価格：100g(約1ヵ月半～2ヵ月分) 2,980円(税別)
- 定期購入：10％OFF→2,682円(税別)、2本以上で送料無料
- 初回お試し：30g(約2～3週間分) 980円(税別)＆送料無料、泡立てネット付
9位：キアラオーガニクス パウダーウォッシュ
配合されているクレイ：沖縄産マリンシルト（クチャ）
保湿成分：パーム椰子油、ヒアルロン酸、ココ椰子果実、霊芝、マリンコラーゲン、コメヌカ、加水分解シルク
《キアラオーガニクス パウダーウォッシュ 特長》
- 美容成分を無限大に配合することができるパウダータイプのクレイ洗顔
- プラスイオンを持つ汚れと結びついて除去してくれるマリンシルト配合
- 自然素材100％＆完全無添加処方のクレイ洗顔
- わずか10秒で濃厚泡ができる
- 美容成分100％だから洗顔中の必要なうるおいは保持してくれる
・キアラオーガニクス パウダーウォッシュ 商品情報
- 内容量：40g（約1ヵ月分）
- 通常価格：4,400円（税込）
- 定期購入：3,880円（税込）※2回目以降は詰め替え用（袋）、5回目以降さらに割引
- 初回購入：2,200円（税込）＆送料無料、30日間全額返金保証付き、泡立てネット付き
10位：ホワイトヴェール 白雪洗顔
配合されているクレイ：モンモリロナイト、カオリン
保湿成分：プラセンタエキス、ヒアルロン酸、コラーゲン
《ホワイトヴェール 白雪洗顔 特長》
- 低刺激の2種類の天然ホワイトクレイが毛穴の汚れ、ニキビ菌を吸着。
- ヨーロッパ産のホワイトフラワーエッセンスが透明感のある肌へ。
- 3大保湿成分配合で潤いプルプル肌へ。
- 天然のベルガモットの香りで癒やし効果。
・ホワイトヴェール白雪洗顔 商品情報
- 内容量・価格：110g(約1ヶ月分) 2,916円(税込)
- 初回限定価格：1,000円(税込)＆送料無料、15日間全額返金保証
クレイ洗顔の基本的な使い方と集中ケア方法
クレイ洗顔の基本的な使い方と毛穴などを集中的にケアしたいときの方法をご紹介。
・基本的なクレイ洗顔の正しい使い方
泡立てて使うクレイ洗顔は、泡立てネットを使ってよく泡立てて、指が肌に触れるか触れないか程度の力加減で洗いましょう。泡に含まれるクレイが汚れを吸着してくれます。
また、洗い流すときのお湯の温度は、冷たすぎない水で流しましょう。クレイは余分な皮脂だけを取り除いてくれますが、お湯は必要な皮脂まで洗い流してしまいます。
・角栓など毛穴のケアを集中的にしたいとき
角栓は、毛穴に皮脂などの汚れが詰まって、酸化して硬くなった汚れです。角栓を取り除く強力なパックもありますが、肌を傷めたり、毛穴の開きの原因になります。
クレイ洗顔は、強力なパックほどの即効性はありませんが、ゆっくりとお風呂に浸かって、毛穴を広げた状態で、毎日洗顔することで角栓を柔らかくして取り除いていきます。
集中的にケアしたいときは、角栓の部分に泡を乗せた泡パックもおすすめです。
お風呂に浸からないときは、ホットタオルなどで、肌を一度温めて使うといいでしょう。洗顔後は、化粧水をたっぷり塗布して、保湿しましょう。
クレイ洗顔を使うときの注意
基本的には、肌への刺激がなく敏感肌でも安心して使うことができるクレイ洗顔ですが、注意点もあります。
洗顔に時間をかけすぎない
クレイ洗顔に限らず、洗顔料を肌に乗せている時間が長いほど、潤い成分が取り除かれてしまいます。洗顔料を肌に乗せて洗う時間は1分以内に終わらせましょう。
ゴシゴシこすらない
クレイはマイナスイオンの力でプラスイオンを持つ汚れを吸着して、優しく汚れを取り除きます。ゴシゴシこすると、摩擦が刺激となって肌を傷める原因になります。
泡パックの頻度は週1回
古い角質も取り除いてくれるクレイ洗顔。短時間で終わる毎日の洗顔くらいはいいのですが、泡を乗せる泡パックは週1回程度にしておきましょう。
皮脂分泌量が多いオイリー肌や角栓のケアをしたい方は、週2～3回、お肌の様子を見ながら行いましょう。乾燥する場合は、使用をお休みすることも必要です。
クレイ洗顔に関するQ&A
敏感肌でも使えますか？
カオリンやくちゃなどは、低刺激で敏感肌や乾燥肌でも安心して使えます。ただ、クレイ洗顔にはクレイ以外の美容成分も配合されています。天然成分でも絶対肌トラブルが起きないというわけではありません。人によっては肌に合わない成分が配合されている場合もあるので、使用前にはパッチテストを行うことをおすすめします。
また、洗顔料を新しくする際は、月経前や妊娠中などホルモンバランスが変化していて、肌が敏感になっている時期は避けましょう。
男性でも使えますか？
男性でも使えます。余分な皮脂を吸着してくれるので、皮脂分泌量が多い男性、ニキビが気になる男性にもおすすめです。
クレイ洗顔毎日使ってもいい？
ゴシゴシこすらない、時間をかけて洗顔したりしないなどの注意点を守っていただければ、毎日使用しても大丈夫です。
まとめ
皮脂やメイク汚れが肌に残ったままだと、酸化して黒ずみ、くすみの原因になります。ゴワゴワして皮膚が硬くなったり、美肌づくりの妨げになります。潤いと透明感のある美肌のためには、汚れをキレイに取り除くことがまず第一のステップです。
くすみや肌がごわつく、毛穴の汚れが気になるという方は、クレイ洗顔を使ってみましょう。
