尾崎まり江
今回は、肌が本来持っている機能、肌のバリア機能を回復させるスキンケアの紹介です。
バリア機能を回復するスキンケアはこんなあなたにおすすめ！
- 肌荒れなどの肌トラブルを起こしやすい
- 肌が乾燥してカサカサ、化粧品を変えても潤わない
- 乾燥によるシワやたるみが年齢にしては多い
- 乾燥肌、敏感肌だけどニキビができやすい
- 季節の変わり目・生理前後に肌トラブルが多い
こんなお肌のこんな悩みはありませんか？
肌のバリア機能が低下している肌は、肌荒れや炎症、ニキビなどの肌トラブルが起こりやすいだけでなく、シミやシワなど年齢肌を加速させる原因になります。
ハリ、弾力、ツヤ、透明感のある美肌を目指すのであれば、低下しているバリア機能を回復させて、健康な美肌を目指しましょう!
| No. | ブランド名 | お試しセット | 通販 |
|---|---|---|---|
| ① | HANAオーガニック | 7日間分 1,480円（税込）＆送料無料 | ≫通販 |
| ② | フルーティア | 7日間分 1,480円（税込）＆送料無料 | ≫通販 |
| ③ | あきゅらいず 美養品 | 4日間分 1,380円（税込）＆送料無料 | ≫通販 |
| ④ | coyori（コヨリ） | 14日間分 980円（税込）＆送料無料 | ≫通販 |
| ⑤ | リソウ リペアジェル | 14日間分 1,900円（税別）＆送料無料 | ≫通販 |
| ⑥ | RUHAKU（琉白） | 7日間分 990円（税込）＆送料無料 | ≫通販 |
| ⑦ | Nオーガニック | 7日間分 1,280円（税別）＆送料無料 | ≫通販 |
| ⑧ | ニコラオーガニクス | 10日間分 980円（税込）＆送料無料 | ≫通販 |
https://youtu.be/VqmhXmJgw5I
肌バリア機能を回復するために使う化粧品の選び方とは？
お肌のバリア機能が低下している理由の多くは、強い洗顔料やダブル洗顔が挙げられます。他にも原因は、複数重なっていることも。
ただ、自分の肌のバリア機能が低下しているかどうかは、気づいていない方も多いんです。この記事を読んでいただけているということは、
- いつも使っている化粧品が合わなくなった
- 何を使っても乾燥が気になるようになった
- 肌トラブルを起こしやすくなった
など、なんらかの肌の変化を感じるようになったのではないでしょうか？
では、こうした肌の変化を感じて、肌バリア機能を高めなくては！と思い立ったとき、何を基準に化粧品を選べばいいか？まずは3つのポイントをおさえておきましょう。
①合成ポリマーが配合されていない
一般的な化粧品には、肌を瞬時につるんとさせて、潤っているかのように錯覚させる「合成ポリマー」が配合されている。いわゆる「ビニールの膜」みたいもの。
これで肌表面を覆うことで、肌の水分を逃がさない、外部刺激から肌を守ってくれるという働きをしてくれます。
とてもいい成分のように思えますが、こうした化粧品を使い続けることで、肌自ら「皮脂を出す」「セラミドを作る」といった機能が低下していきます。
そのため、自分の肌では潤わなくなってくるのです。合成ポリマーは、保湿クリームによく使われますが、洗顔料や化粧水、乳液、美容液などにも配合されています。
②石油系合成界面活性剤が配合されていない
クレンジング剤や洗顔料に配合されているのが、洗浄力の強い「石油系合成界面活性剤」です。これは、肌に必要な皮脂だけでなく、肌の角質層にあるセラミドやアミノ酸などのうるおい成分も洗い流してしまう危険性があります。
特に、クレンジング＆洗顔料のダブル洗顔によって肌バリア機能が低下しているという方は非常に多くみられます。
③「無添加化粧品」だからと安心しない
「無添加化粧品だから、合成ポリマーも石油系合成界面活性剤も使われていないでしょ」と安心しないでくださいね。
詳しく解説すると、化粧品の歴史を遡らないといけなくなるので、簡単に解説しますが…現在は、全成分表示になっている化粧品の成分表示ですが、以前は肌にアレルギーの恐れがある102個の成分を表示すればよかったんですね。これを「表示指定成分」といいます。
「無添加化粧品」の定義は、「102個の表示指定成分を配合していませんよ」ということ。
しかし、これらの成分を厚生労働省が指定したのは、1970年代に化粧品公害があったころ。これが定めらてから50年近く経った現在では、何千種類という化学合成成分や石油由来成分が開発されています。
全成分表示にすることで、化粧品を選ぶ消費者側に責任がゆだねられているのです。肌に合わない成分がないか？自分で確かめてくださいねということです。
そのため、無添加化粧品だから合成ポリマーや石油系合成界面活性剤不使用ということはないということは覚えておいてくださいね。
肌のバリア機能を回復させるおすすめ化粧品8選
お肌のバリア機能を高めるために使いたい化粧品の紹介です。肌のバリア機能を低下させない、肌本来の機能を高めるための下記必須条件、
- 洗浄力の強い合成界面活性剤不使用
- お肌の潤い成分分泌を低下させる合成ポリマー不使用
これらの条件を満たした化粧水を厳選しました！
1位:HANAオーガニック
夜の肌再生力を高めてくれる天然ローズ100％から抽出したローズ成分をたっぷり使ったオーガニックコスメです。
《HANAオーガニック おすすめポイント》
- ローズポリフェノール、ローズプラセンタが寝ている間に肌細胞を修復
- 抗酸化作用のあるローズが老化の原因「活性酸素」を除去
- 皮膚常在菌バランスを整える「バイオエコリア」配合
- 肌炎症を抑えるビルベリー葉エキス配合
- 6つの厳選された花精油が脳を休ませ質のいい睡眠へ導く
《HANAオーガニック 7日間 お試しセット》
- ピュアリクレイ(洗顔料) 20g
- フローラルドロップ(化粧水) 15ml
- ムーンナイトミルク(美容乳液) 8ml
- ウェアルーUV【ピンク】(UV乳液) 3.5ml
- ホワイトジェリー(美白美容液) 8mlまたはアーユスオイル(美容オイル) 8ml
- ウェアルーUVイエロー1回分付き
※美白美容液または美容オイルのどちらかを選べます。シミやくすみのケアなら美白美容液、乾燥が気になるならアーユスオイル
- お試しセット価格：7日間分 1,480円(税込)＆送料無料
2位:フルーティア
お肌のセラミド量を増やしてくれる「オメガ3」をたっぷり含んだオーガニックのクランベリーオイルを使ったスキンケア。
《フルーティア おすすめポイント》
- 希少価値の高いオーガニックのクランベリーオイルはセラミド生成量をアップ＆高い抗酸化力で活性酸素を無害化
- 植物由来100％でできたオーガニックスキンケアコスメ
- 電話、郵送、WEBでお肌の相談が可能な肌カウンセリングが無料
- シンプルなスキンケアでお肌の機能を高めてくれる
《フルーティア 14日間 お試しセット》
- ザ・セラム（美容液）3ml（約30回分）
- バランシングトナー（化粧水）27ml
- モイストクレンザー（メイク落とし）16ml
- オメガローズクリーム（保湿クリーム）3ml
- お試しセット価格：14日間分 1,480円（税込）＆送料無料
3位:あきゅらいず 美養品
『美しさを容づくるのではなく、美を養うことからはじめよう』をコンセプトに2003年に誕生したあきゅらいずの美養品。肌が本来持っている力を呼び覚ますスキンケア。
社員全員がすっぴんという、すっぴんでも自信が持てる肌になることを会社全体で証明されています。
《あきゅらいず 美養品 おすすめポイント》
- 日本人の肌に合う厳選された東洋ハーブ10種類から抽出した濃厚なエキスが主成分
- シンプルなケアで洗顔後は2ステップでスキンケア完了
《あきゅらいず 美養品の4日間分 お試しセット》
- 泡石(10g)×1
- 優すくらぶ(10g)×2 (ゼラニウムとハッカの香りが各1本ずつ)
- 秀くりーむ(10g)×1
- お試しセット価格：4日間分 1,380円(税込)＆送料無料 ※お肌に合わなかった場合、40日以内なら使用後でも返品可能
4位:coyori(コヨリ)
伝承の自然素材を日本中から厳選し、肌と皮脂の研究から日本人の肌に合うバランスで配合したスキンケア。肌本来の皮脂に近い状態で補われるので、肌のバリア機能が高まります。
《coyori(コヨリ) おすすめポイント》
- 日本人の肌が持つ皮脂に近い4種の植物オイルを厳選してブレンド
- 効果と安全性を追求するため、古来より日本で受け継がれてきた自然素材を日本中から厳選
- すべて口にしても安心＆安全な自然の恵みを使用
- 自ら皮脂を生み出して肌を潤すサポートをしてくれる舞茸エキスを配合
- 基本的には化粧水と美容液オイルの2点のみのスキンケアでOK
《coyori(コヨリ)14日間お試しセット》
- 高保湿化粧水 50ml
- 美容液オイル 10ml
- 濃密美容クリーム 10g
- お試しセット価格：14日間分 980円(税込)＆送料無料←5月20日まで
5位:リソウ リペアジェル
リソウ独自の生命体技術を使ったオールインワンジェルで、美容成分が肌の奥までしっかり浸透しやすいのが特徴。石油由来成分は一切不使用の天然100％の美容液成分が凝縮されている。
《リソウ リペアジェル おすすめポイント》
- 石油由来成分、合成界面活性剤不使用
- 天然100％の美容液成分だけで作られている
- アミノ酸生命体、ビタミンC生命体が肌内部に浸透して肌本来の機能を取り戻す
- 医学誌にも掲載、シワの改善に効果があることも実証済
《リペアジェル14日間 お試しセット》
- リペアジェル(オールインワンジェル) 8ml
- リペアウォーター(化粧水) 100ml
- お試しセット価格：14日間分 1,900円(税別)＆送料無料
6位:琉白RUHAKU～沖縄オーガニックコスメ～
沖縄に生育している植物「月桃」の葉から抽出した月桃葉水や月桃油を使ったエコサート認定のオーガニックコスメです。
《琉白RUHAKU～沖縄オーガニックコスメ～ おすすめポイント》
- 抗酸化作用が赤ワインの30倍以上ある月桃葉エキスが主成分
- 保湿成分には海ぶどうなど天然素材を使用
《琉白RUHAKU7日間 お試しセット》
- 月桃クリアソープ(洗顔石鹸) 13g
- 月桃バランスローション(化粧水) 20ml
- 月桃デイモイストローション(保湿クリーム) 6g
- 月桃ナイトリペアオイル(美容液オイル) 3ml
- 泡立てネット付き
- お試しセット価格：7日間分 990円(税込)＆送料無料、30日間全額返金保証付き
7位:Nオーガニック
環境や季節、体調の変化や年齢に合わせて化粧品を変えたり、アイテムを買い足すのではなく、2ステップのシンプルなケアで長く使えることを目的にしたNオーガニックのスキンケア。
《Nオーガニックおすすめポイント》
- 簡単！シンプルな2ステップのケアであらゆる肌悩みに対応
- あらゆる肌悩みに合わせて数種類のオーガニック成分を配合
- 乾燥をケアする有用成分配合＆オーガニック成分で肌の土台を作る
- 肌に必要なケミカル成分は配合。肌に不必要なケミカル成分は排除
- 脳にダイレクトに働きかける香りにもこだわり
《Nオーガニック7日間 お試しセット》
- モイスチュア＆バランシング ローション：20ml
- モイスチュア＆バランシング セラム：10ml
- お試しセット価格：7日間分 1,280円(税別)＆送料無料
8位:ニコラオーガニクス
フランスのオーガニックコスメ認定機関であるエコサートの認定を受けているオーガニックコスメ。2アイテムだけのシンプルなスキンケアで美肌に導いてくれるニコラオーガニクスです。
《ニコラオーガニクス おすすめポイント》
- 世界中のオーガニック農園から厳選した9種類の植物オイル使用
- オーガニック植物オイルを熱を加えず抽出しているので美肌のための成分が壊れていない
- 美容オイルと化粧水だけの2ステップスキンケア
《ニコラオーガニクス モニターor定期購入》
初めてニコラオーガニクスを使ってみるお客様のために、お得な２つのコースがあります。１つは10日間のモニターコース。もう一つは、美容スキンオイルの定期購入申込で初回購入価格65％OFF、さらに10日間分の化粧水付きというお得なコースです。
まずはお肌に合うかどうか少し使ってみたいという方は10日間モニターを、じっくり肌が変わるのを実感したいという方は定期購入をおすすめします。
《10日間モニター詳細》
- スキンセラピスト(美容スキンオイル) 5ml
- ホワイトフラワーVローション(化粧水) 15ml
- モニター価格：10日間分 980円(税込)＆送料無料、次回使用可能な500円チケットプレゼント
《定期購入 詳細》
- 通常価格 8,618円(税込)のスキンセラピスト(美容スキンオイル) 30ml
- 65％OFF→2,980円(税込)＆送料無料、10日間分化粧水プレゼント
- 2回目以降の価格：20％OFF→6,894円(税込)
肌バリア機能を回復する化粧品で肌トラブル？その原因と対処法は？
先に紹介した「バリア機能を回復するコスメ」を使い始めると、
- 乾燥する
- 肌荒れが起こる
などの肌の不調を感じたり、今まで以上に乾燥してしまうことがあります。その理由と対処法を紹介しますね。
バリア機能回復のための化粧品でお肌が乾燥する理由と対処法
今まで石油由来成分の合成ポリマー、いわゆるシリコンが配合されているクリームなどを使っていた場合、つるんとした肌に仕上がるので、お肌の状態がいい！と勘違いしていたんですね。
本来は、潤い成分の足りていない乾燥肌なのに、合成ポリマーによって気が付かなかったのです。。。なので、化粧品を変えたことによって、ご自身の今の肌状態が「乾燥している」ことが分かったのです。
乾燥するのが嫌！とまたもとのスキンケアに戻しては、ずっとバリア機能は回復しないままです。かといって、乾燥がひどい状態だと、肌荒れ、炎症を起こす原因に。
そこで、このようなときの対処法は、夜だけ合成ポリマー不使用の化粧品を使うことです。
日中は、紫外線、ホコリなどの外部刺激が多いため、肌のバリア機能が低下しているお肌では肌トラブルを起こしてしまいます。朝は、日中の外部刺激から肌を守ってもらえるよう、化粧下地として今までの化粧品を使うようにしてみましょう。
夜のスキンケア、どこにも出かけない休日は、バリア機能を回復する化粧品を使って、だんだんと自分の肌で潤うようになってきたら、朝のスキンケアも変えるといいでしょう。
肌のバリア機能を回復のための化粧品で肌荒れが起こる理由と対処法
今まで使っていた化粧品をやめて、オーガニックコスメなどの石油由来成分不使用のスキンケアに変えると肌荒れを起こし、「これは肌に合わない」と判断して、すぐにもとの化粧品に戻す人がいます。
もちろん、オーガニックコスや天然由来成分でできたコスメでも、植物のパワーが強くて、肌に合わない場合もありますが、もともと使っていた化粧品に「抗炎症作用のある成分」が配合されていたのも、肌荒れを起こす原因の一つです。
抗炎症作用は、炎症を抑える働きのある成分で、外部刺激などの異物が侵入して肌が反応しているのを抑えてくれていたのですね。だったら肌荒れ起こさなくていいじゃない？と思いがちですが、バリア機能がきちんと働いていれば、異物を侵入させないのです。
といっても、肌荒れや炎症はシミ、シワの原因になります。もし肌荒れを起こしてしまったら、一時的に抗炎症作用のある化粧水を使ってみましょう。夜の肌荒れがあまりないようなら、乾燥するときの対処法と同様、夜だけオーガニックコスなどの天然成分の化粧品を使うのもいいでしょう。
2～3日しても赤みがひかない、かゆみや湿疹が出るという場合は、天然成分でも肌に合わないものが入っている場合があるので、使用を中止して皮膚科を受診することをおすすめします。
まとめ
今回は、お肌が持つ本来の機能を邪魔しない、また、肌の回復力を高めてくれるスキンケアをご紹介いたしました。
キレイになると思って使っているものでも、実は、お肌を傷めつけていることもあります。
お肌の調子がいまいちと悩んでいる方は、ぜひ、バリア機能を回復するスキンケアを使ってみませんか？
