尾崎まり江
今回ご紹介するのは、体の内側からキレイをサポートしてくれる「美容ドリンク」です。
お肌の悩みだけでなく、毎日がスッキリしないという方におすすめしたい美容ドリンクをまとめました。コラーゲンやプラセンタエキスの他にも豊富な美容成分を詰め込んだ美容ドリンクです。
もちろん、続けてこそ効果を実感できるため「飲みやすさ」にもこだわって選びました！ぜひ参考にしてみてくださいね。
美容ドリンクを選ぶときにおさえておきたい3つのポイント
美容ドリンクを選ぶときのポイントを3つご紹介しますね。
①美容成分で選ぶ
コラーゲンが主成分のコラーゲンドリンク、プラセンタエキスが主成分のプラセンタドリンクなど、美容成分にもさまざま種類があります。ほとんどが数種類の美容成分を配合して作られているので、どんな美容成分が含まれているかを見てみましょう。
大きく分けて、コラーゲンとプラセンタならどちらを選ぶか？にポイントを絞ると、
- ハリ・ツヤのある毎日を目指す→主にコラーゲン
- イキイキと元気な毎日を目指す→主にプラセンタ
と、目的に合った選び方をするようにしましょう。
②味、飲みやすさ
美容ドリンクは毎日、または週に数回など継続して飲みます。飲みにくい、嫌いな味では、ストレスになりますし、結局続かなくなります。
飲みやすさにもこだわって開発されている美容ドリンクが多いですが、味の好みには個人差があり、すべての人が美味しいと感じるとは限りません。まずはいくつか飲み比べてみて、飲みやすいものを選ぶといいでしょう。
③品質に安心感、信頼性の高いメーカーである
配合量が多いのも魅力的ですが、やはり安心感を持って飲める品質であること、信頼性の高いメーカーであるかどうかがポイントです。
お試し購入もあり！美容ドリンクおすすめ商品15選
美容ドリンクを選ぶときの3つのポイントをおさえた、おすすめの美容ドリンクを厳選しました！
①コラーゲンやプラセンタなど美容成分が豊富に配合されている
②味にもこだわっているから飲みやすい、続けやすい
③毎日安心感を持って飲める品質
1位：サントリー リフタージュ
今業界でも注目のプロテオグリカンと一緒に高濃度PO・OGコラーゲンも摂取できる美容ドリンク、サントリーリフタージュ。
・サントリー リフタージュ おすすめポイント
- ヒアルロン酸より保水力に優れているプロテオグリカンを配合
- 高濃度PO・OGコラーゲン 2500mgも摂れる
- ビタミンCなどの美容成分も豊富！
- 美味しさにもこだわっているから飲みやすい
《美容成分》
プロテオグリカン、高濃度リッチアップコラーゲン、エラスチン、ヒハツ、亜麻リグナン、桜の花エキス、ビタミンC
・サントリー リフタージュ商品情報
- 内容量：50mL×10本(約10日分 1日1本目安)
- 価格：4,000円(税別)＆送料無料
- 定期購入：10％OFF→3,600円(税別)＆送料無料
2位：アスタリフト コラーゲン10000
高いコラーゲン技術を持つフジフイルムの高濃度コラーゲンドリンク、ピュアコラーゲン10000。
・アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000 おすすめポイント
- 1本あたり10,000mgものピュアコラーゲンを摂取できる
- 低温でじっくり時間をかけて抽出されている一番搾りのコラーゲンなので劣化が少ない
- 糖質OFF、ノンカフェインなので就寝前の摂取にもおすすめ
《美容成分》
コラーゲン、オルニチン、セラミド、ビタミンC
・アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000 商品情報
- 内容量：30ml×10本
- 通常価格：3,610円(税別)
- お試し：10日間分が半額→1,805円(税別)＆送料無料
3位：白井田七。甕(かめ)
有機栽培の田七人参と伝統製法の黒酢発酵を組み合わせた美容ドリンク「白井田七。甕(かめ)」。ぷるぷる肌のコラーゲンを作り出すアミノ酸が豊富！
・白井田七。甕(かめ) おすすめポイント
- 田七人参と黒酢を熟成発酵させることでコラーゲンを作り出すアミノ酸量が239倍！
- ヒアルロン酸よりも優れた保水力を持つ「プロテオグリカン」配合
- ビタミンやミネラル豊富なスーパーフード「アサイー」配合
- 豊富なポリフェノールを含み、女性のエイジングケア効果に期待できるザクロ配合
- 余計な添加物は排除されているので安心
《美容成分》
田七人参酢(17種類のアミノ酸含有)、プロテオグリカン、アサイー、ザクロ、杜仲茶、寒天、羅漢果、ライチ
・白井田七。甕(かめ) 商品情報
- 内容量：30包入り(約1ヵ月分)
- 価格：9,240円(税別)
- 定期購入：7,392円(税別)
- 初回購入：約57％OFFキャンペーン→3,980円(税別)＆送料無料、15日返金保証付き ※定期購入回数条件なし
4位：資生堂 ザ・コラーゲン リラクル
スーパー果実＆コラーゲンをはじめ、お肌や健康に嬉しい成分を贅沢に詰め込んだ資生堂の人気コラーゲンドリンクです。
・資生堂 ザ・コラーゲン リラクル おすすめポイント
- 4種のスーパー果実(コケモモ、アムラ果実、スターフルーツ葉エキス、クチナシ)配合
- コケモモ＋アムラ果実は配合成分による美容について特許取得済み
- 低分子フィッシュコラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドなどお肌に嬉しい成分たっぷり
- GABA配合で気持ちを落ち着かせてくれのでストレスが多い方にもおすすめ
- 女性ホルモンバランスや血行不良にもアプローチしてくれるマカエキス配合
《美容成分》
スターフルーツ葉エキス、クチナシ、コケモモ、アムラ果実、低分子フィッシュコラーゲン、GABA、マカエキス、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシン、ヒアルロン酸、セラミド、ビタミンC
・資生堂 ザ・コラーゲン リラクル 商品情報
- 内容量：1本50ml×10本(約10日間分)
- 価格：2,700円(税込)
- ３本モニターキット：1,231円（税込）
5位：美皇潤EX
ヒアルロン酸サプリで有名な「皇潤」を販売しているエバーライフの美容ドリンク「美皇潤EX」。ヒアルロン酸はもちろん、コラーゲン、燕の巣、そして発酵プラセンタが新たに配合されてパワーアップ↑
・美皇潤EX おすすめポイント
- フカヒレコラーゲン、ヒアルロン酸、燕の巣、発酵プラセンタと美容に嬉しい成分を贅沢に配合
- コラーゲンやプラセンタのパワーを引き出すセラミドやエラスチン配合
- 毎日のケアにタブレットと併用することで毎日のキレイをサポート
《美容成分》
フカヒレコラーゲン、低分子ヒアルロン酸、燕の巣、発酵プラセンタ、セラミド、エラスチン
・美皇潤EX 商品情報
- 内容量：美皇潤EX 30ml×10本＋美皇潤DAILY 3粒×30包
- 価格：21,600円(税込)
- 定期購入：40％OFF→12,960円(税込) 毎月8,640円もお得に！
- お試し：15,120円（税込）＆送料無料
6位：プラセンリッチ
鮭卵巣膜から抽出した「マリンプラセンタ」を使った美容ドリンクです。マリンプラセンタは、41種類もの栄養成分が凝縮されていて、コラーゲンの元になるアミノ酸も豊富なため、今注目の美容成分と言われています。
・プラセンリッチ おすすめポイント
- 純度100％のマリンプラセンタを50,000㎎という業界最高レベルで高配合！
- ヒアルロン酸やエラスチン、プロテオグリカンなど美肌をサポートする成分も贅沢に配合
- 美肌のためには欠かせない腸内環境を整える、ヤクルト社開発のガラクトオリゴ糖配合も配合！
- ノンカフェイン、防腐剤フリー、人工甘味料フリー、マンゴスチン風味なので、おいしく安心して飲める
《美容成分》
桜の花抽出液、プロテオグリカン、人参抽出液、ローヤルゼリー、マカ抽出物、セラミド、ヒアルロン酸、エラスチン、ビール酵母、葉酸、ガラクトオリゴ糖
・プラセンリッチ 商品情報
- 内容量：1本50ml×10本/1箱
- 通常価格：6,447円（税別）2箱～送料無料
- 定期購入：5,829円（税別）＆送料無料
- 初回定期購入価格：2,980円（税別）＆送料無料
7位：ニッピコラーゲン100
コラーゲン原料シェア№1のニッピのコラーゲンパウダー。無味無臭のパウダータイプだから、好きな飲み物や料理に混ぜて摂るタイプ。
・ニッピコラーゲン100 おすすめポイント
- コラーゲンペプチド純度100％！1日スプーン1杯で約5,000mgのコラーゲンが摂取できる
- 低カロリーだからダイエット中の方にもおすすめ
- モンドセレクション金賞受賞、食品産業技術功労賞受賞の実績あり
・ニッピコラーゲン100 商品情報
- 内容量：110g×3袋
- 価格：5,832円(税込)
- お試し：110g(約20日分) 999円(税込)＆送料無料
8位：天使のララ
美容ドリンクの味やにおいが苦手という方におすすめ。好きな飲物に混ぜて飲める液体コラーゲン。
・天使のララ おすすめポイント
- 無味無臭で食べ物、飲み物の味を変えずに摂れる
- 個包装のパウチ型なので持ち運びに便利。外出先でも手軽に摂取できる。
- 香料、着色料、保存料不使用なので毎日の摂取も安心。
《美容成分》
フィッシュコラーゲン
・天使のララ 商品情報
- 内容量：10ml×10袋
- 通常価格：1,944円(税込)
- お試し価格：1,080円(税込)＆送料無料
9位：エテルノ 濃縮プラセンタ
発酵＆熟成されて栄養素が豊富なプラセンタエキスを高濃度に配合しているエテルノ 濃縮プラセンタドリンク。
・エテルノ 濃縮プラセンタ おすすめポイント
- プラセンタエキスを発酵・熟成させているから必須アミノ酸やビタミンなどが豊富
- 無菌に近い状態で国内では8％ほどしか生産されていない希少なSPF豚の胎盤が原料
- 成分を壊さない凍結抽出法でプラセンタエキスを抽出
- 保水力に優れたサイタイエキスを配合
《美容成分》
プラセンタエキス、サイタイエキス、コラーゲン、ローヤルゼリー、ツバメの巣エキス、イワベンケイ根エキス、ヒアルロン酸、シルクペプチド
・エテルノ 濃縮プラセンタ 商品情報
- 内容量：50mL×10本
- 価格：4,750円(税別)
- 定期購入：20％OFFで→3,800円(税別)＆送料無料
10位：アルマード Ⅲ型（ビューティードリンク)
柔軟なお肌に必要なⅢ型コラーゲンをサポートしてくれる話題の美容成分「卵殻膜」を配合したアルマードの美容ドリンク、Ⅲ型ビューティードリンク。
・アルマード Ⅲ型（ビューティードリンク) おすすめポイント
- 18種類のアミノ酸、コラーゲン、ヒアルロン酸、プロテオグリカンが自然に含有している卵殻膜使用
- 女性の体に嬉しい美容＆健康成分をたっぷり配合
- スッキリとしたマスカット味だから飲みやすい
《美容成分》
玄米黒酢、鉄分、トマト粉末、イミダゾールジペプチド、プロテオグリカン、希少糖、コンドロイチン、セラミド、グルコサミン、コラーゲン、フラクトオリゴ糖、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE
・アルマード Ⅲ型（ビューティードリンク) 商品情報
- 内容量：50mL×10本
- 価格：3,780円(税別)
- 定期購入：10％OFF→3,402円(税別)
11位：エターナルプラセンタドリンク
1本あたりのプラセンタエキスが半分以上という、濃厚プラセンタドリンク。8種類の美容成分もしっかり配合！
・エターナルプレミアム プラセンタドリンク おすすめポイント
- 1本あたり35,000mgものプラセンタエキスを配合
- コラーゲンが2,000mg摂れる
- 人工甘味料不使用で自然な甘みなので男性も飲みやすい
《美容成分》
プラセンタエキス、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、レスベラトロール、燕の巣エキス、ローヤルゼリー、セラミド、コンドロイチン
・エターナルプレミアム プラセンタドリンク 商品情報
- 内容量：50ml×10本
- 価格：4,500円(税込)
- 初回限定価格：26％OFF→3,300円(税込)＆送料無料
12位：サントリー ミルコラ
活性成分PO・OGを高濃度に含むサントリーのコラーゲンパウダー「ミルコラ」。お好きな飲み物に溶かして飲むタイプ。
・サントリーミルコラ おすすめポイント
- ”生み出す”コラーゲン「高濃度PO・OGコラーゲン」配合
- ヒアルロン酸よりも優れた保水力を持つプロテオグリカン配合
- ミルク風味で飲み物や料理に混ぜて摂りやすい
《美容成分》
コラーゲン、ビタミンC、セラミド、プロテオグリカン、エラスチン、カゼインペプチド
・サントリーミルコラ 商品情報
- 内容量：30包(約30日分)
- 価格：5,000円(税別)＆送料無料 ※2箱で１箱につき4,500円（税別）
- 定期購入：10％OFF→4,500円(税別)＆送料無料
13位：うるおい女神プラセンタドリンク
湘南美容外科クリニックが共同開発したデンマーク産の豚プラセンタを使用したプラセンタドリンク、うるおい女神プラセンタドリンク。
・うるおい女神プラセンタドリンク おすすめポイント
- 高品質なデンマーク産の豚由来プラセンタを使用
- コラーゲン生成をサポートするビタミンCも配合
- マンゴー味で飲みやすい
《美容成分》
プラセンタ、ビタミンC、クエン酸、クエン酸ナトリウム、コラーゲンペプチド
・うるおい女神プラセンタドリンク 商品情報
- 内容量：50ml×10本
- 価格：6,600円（税別）
- 定期購入：３箱30日分19,800円（税別）→11,370円（税別）１本あたり3,790円
14位：フラコラ フラワージュ
美容ドリンクデビューする方におすすめ。コスパがいいので始めやすい。低価格なだけでなく、お肌が喜ぶ美容成分も豊富です。
・フラコラ フラワージュ おすすめポイント
- 女性に嬉しい美容成分がたっぷり配合されている
- 定期便購入なら1本あたり約253円という低価格
- ぶどう味でクセがなく飲みやすい
《美容成分》
プラセンタ、活性ナノコラーゲン、プロテオグリカン、ヒアルロン酸、ローヤルゼリー、高麗人参、ビタミンC、ビタミンB2・6・1・12、葉酸、大豆イソフラボン
・フラコラ フラワージュ 商品情報
- 内容量：1箱／50ml×10本
- 通常価格：2,980円(税込)
- お試し価格：750円(税込)＆送料無料
15位：資生堂 ピュアホワイト
資生堂が厳選した東洋の美容成分をギュッと詰め込んだ美容ドリンク、ピュアホワイト。
・資生堂 ピュアホワイト おすすめポイント
- 肌が自ら美しくなろうとする力をサポートしてくれる枸杞の実エキス配合
- 古代から伝わる美容のための成分がたっぷり配合
- 低価格でコスパがいい
《美容成分》
枸杞の実エキス、アブラ椰子オイル、ライチ種子エキス、ハトムギエキス、菊花エキス
・資生堂 ピュアホワイト 商品情報
- 内容量：50ml×10本
- 価格：2,700円(税込)
- ３本セット価格：810円（税込）
美容ドリンクに配合されている主な美容成分
美容ドリンクに使われる主な美容成分とその効果について解説しています。
万能美容成分プラセンタ
プラセンタとは胎盤のことを意味し、プラセンタエキスは胎盤から抽出したエキスのことです。美容ドリンクやサプリメント、化粧品に使用されるのは、主に豚や馬、羊などの動物の胎盤が使用されています。植物プラセンタも存在していて、植物の「胎座」から抽出されています。
赤ちゃんを育てる胎盤には栄養素が豊富で、アミノ酸をはじめ、タンパク質、脂質、ミネラルやビタミンなどが含まれています。
植物性のプラセンタには含まれていませんが、動物から抽出したプラセンタエキスには、成長因子も含まれていて、年齢とともに遅くなる肌細胞の生まれ変わり(ターンオーバー)を促してくれる効果もあり、エイジングケアに人気の成分です。
傷ついた皮膚の修復をしたり、メラニン色素をターンオーバーで追い出してくれたりと何かと万能な美容成分プラセンタエキスは、あらゆる年齢肌の悩みにおすすめ！
ハリ・弾力を高めるコラーゲン
身体中あらゆる場所に存在しているタンパク質の一種であるコラーゲンは、アミノ酸が多数結合してできた成分です。
このコラーゲンは、年齢とともに減少していくうえに、新しく産生される力も劣ってきます。年齢美容のカギとなり、年齢に負けない美しさがほしい女性にとって毎日補いたいものになります。
そのため、エイジングケアコスメやサプリメントにコラーゲンが配合されていることが多いのですが、コラーゲンは非常に分子が大きいためそのままでは吸収されにくい成分です。
低分子コラーゲンにすることによって、吸収のしやすさも考えられています。また、コラーゲンとセットで摂りたい成分がビタミンＣです。コラーゲンの生成をサポートしてくれる成分なので、より確かな実感へと導いてくれます。
保水力抜群のプロテオグリカン
かつて稀少価値が高く、高級品だったプロテオグリカン。1gで6リットルもの水分を貯め込むことができるヒアルロン酸よりも優れた保水力を持っている成分。
近年、鮭の鼻軟骨から抽出することができるようになり、化粧品、サプリメントなどさまざまな美容商品に配合されるようになりました。コラーゲンと摂ることで、コラーゲンのサポート的存在になってくれる優秀な美容成分です。
肌トラブルに負けない肌に欠かせないセラミド
セラミドは、角質層の細胞間脂質の主成分。肌を外部刺激から守る「バリア機能」や水分の蒸散を防ぐ「保水機能」に欠かせない成分です。敏感肌や乾燥肌におすすめの成分。
みずみずしく弾力のある肌に必要なヒアルロン酸
真皮層に存在しているヒアルロン酸は、1gで6リットルもの水分を抱え込むことができる美容成分。みずみずしく、ぷるぷるの弾力のある美肌には欠かせない成分です。
美白＆エイジングケアにおすすめビタミンC
メラニン色素還元作用のあるビタミンCは、美白効果が高いことで知られる美容成分。抗酸化作用もあり、シミやシワの原因となる活性酸素を無害化してくれる効果もあります。
また、コラーゲン生成をサポートしてくれる成分でもあるので、エイジングケアにも欠かせません。コラーゲンと一緒に摂ることで相乗効果もアップします。
美容ドリンクであふれる輝き↑おすすめの飲み方とは？
薬ではないため、基本的にはいつ飲んでもOKの美容ドリンクですが、年齢とともに減っていくキレイに欠かせない大切な成分を補うために、長期的に続けていくことがおすすめです。
起床時、ランチタイム、お風呂上りなど、好きなタイミングで飲んで構いません。
飲み忘れが心配なときは「朝食後」「就寝前」などと、飲むタイミングを決めて習慣に取り入れるといいかもしれません。
美容ドリンクに関するよくある質問
妊娠中・授乳中でも美容ドリンクを摂取してもいいですか？
妊娠中や授乳中の美容ドリンクの摂取はしないようにとの指示があるメーカーがほとんどです。気になる場合は、各メーカーに問い合わせしましょう。
病院で処方されている薬を飲んでいますが、摂取してもいいですか？
かかりつけのお医者様に相談してください。
コラーゲンサプリやプラセンタサプリとの併用は可能ですか？
各メーカーで指示されている目安量の多くは、1日の摂取量となっています。薬ではないので、デメリットはありません。摂りすぎても不要な分は体外へ排出されます。毎日のバランスの良い食生活を基本に、不足しがちな成分や積極的にお摂りになりたい成分の入った健康食品をお選びください。複数の健康食品をお摂りいただく際には、成分が重複する場合もございますので、確認して摂取しましょう。
何かに混ぜて飲んでもいいですか？
カロリーが高くなりますが、ジュースなどと混ぜて飲んでも構いません。炭酸水で割るとスッキリと飲めて、暑い時期はお風呂上がりにもおすすめです。
食品でコラーゲンを摂った日は美容ドリンクは飲まない方がいいですか？
食品で摂るコラーゲンは、分子量が大きく、消化吸収しにくいため、コラーゲンを分子化して吸収しやすくしている美容ドリンクから摂取するのがおすすめです。ですが、併用すること自体には問題はありません。
まとめ
美容ドリンクを飲んだからといって、すぐにうれしい実感を得られるわけではありません。じっくり飲んでこそ実感できます。
まずは1ヵ月、そして何か違うと感じたら3ヵ月と継続して飲んでみるようにしてくださいね。いくつになっても若々しく生き生きとした女性でありたいあなたのサポートをしてくれると思います♪
