尾崎まり江
今回ご紹介するのは、炎症やかゆみなど肌トラブル起こしやすい敏感肌のたるみ・しわ対策におすすめの成分や化粧品です。
この記事はこんなあなたにおすすめです!
- 目元のシワが気になるけど、エイジングケア化粧品はヒリヒリする
- 乾燥しやすく、繰り返し肌荒れを起こしてしまう
- 年齢を重ねるごとに、肌に合う化粧品がなくなってきた
皮脂分泌量が減少したり、お肌のバリア機能を担っているセラミドなどのうるおい成分の生成量が低下していく30代、40代。年齢とともに、肌が敏感になってきたという女性も多いのでは?
肌が敏感になっているということは、お肌のうるおい成分が不足し、バリア機能が低下しているということ。これは、シワの原因にもなるため、敏感肌は、普通肌に比べてシワが目立ちやすいのです。
今回は、このような敏感肌の方のしわ対策におすすめの成分や化粧品をご紹介していきます!
敏感肌はしわになりやすい!必要な美容成分とは?
同年代の健康的で肌トラブルとは無縁の方の肌と、敏感肌の自分自身の肌と比べると、
「私の方がシワが多い?」
「私の皮膚、たるんでない?」
と気になったことってありませんか?
敏感肌は、シワやたるみなどの老化肌が、普通肌や脂性肌よりも早く現れやすい傾向にあります。
・なぜ敏感肌は早く老化するのか?
どうして普通肌や脂性肌に比べて、敏感肌は早くシワやたるみが目立ってしまうのか?
《敏感肌とは?》
敏感肌とは、紫外線やほこり、花粉などの外部刺激に弱く、アレルゲン物質にも反応しやすい。そのため、かゆみ、赤みなど炎症を起こしたり、ニキビができやすい肌質です。
《お肌の構造》
では、なぜ外部刺激に弱いのか?お肌の構造から解説していきましょう。
皮膚の一番外側にある「表皮」は、平均約0.2mmという薄い膜ですが、「角質層」「顆粒層」「有棘層」「基底層」の4つの層から成り立っています。
表皮の一番外側にある「角質層」は、「角質細胞」と「細胞間脂質」で構成されています。
角質細胞は、新しい細胞が生まれて、代謝を繰り返しながら押し上げられてきた末に死んだ細胞です。この角質細胞と何層にも重なって、ぴたりと引っ付いているのが「細胞間脂質」です。
角質細胞がレンガとすると、細胞間脂質はセメントのように、隙間なく並んでいて、これをラメラ構造といいます。これが、水分の蒸散を防ぐ「保湿機能」や外部刺激から肌を守る「バリア機能」という、重要な役割を果たしています。
《敏感肌の老化が加速するのはバリア機能が低下しているため》
外部刺激のダメージに弱く、かゆみや赤みなどの肌トラブルを起こしやすい敏感肌は、角質層に必要な成分が不足していて、水分保持力低下、バリア機能が低下していて、外部刺激のダメージを受けやすいという特長があります。
野菜が乾燥すると、シワシワになってしまうように、角質層に水分が十分保持できてないと、お肌もしぼんでしまいます。
さらに、バリア機能が低下していると、外部刺激による炎症が起こります。これは、目に見えて起こる炎症だけでなく、内部でも炎症が起こっています。
お肌の内側で炎症が起こると、そこに血液を流して、アレルゲンなどの最近と戦おうとするため、コラーゲン繊維が切断されるという事態が起こります!
肌荒れ、炎症、ニキビを繰り返し起こす敏感肌が、しわやたるみなどの年齢肌を加速させてしまうのは、こうしたことが原因となっています。
・敏感肌のしわやたるみなどの老化肌を止めるのに必要な美容成分とは?
では、敏感肌のしわやたるみの悩みを解消するにはどうすればいいか?
敏感肌のしわやたるみ悩みを解消するには、まずは、角質層を整えることが一番の近道です。
《お肌の構造》でお話しました、角質層の細胞間脂質は、主に「セラミド」という脂質で構成されています。
敏感肌には、このセラミドが不足していて、ところどころセメントがない不安定なレンガの状態です。
そのため、セラミドの量を増やすことが重要です。セラミドの量が増えることで、肌内部の水分も保つことができ、外部刺激のダメージにも負けない肌質を作り上げることができます。
その結果、みずみずしいハリと弾力のある肌が実現します。
敏感肌のしわ対策のための化粧品選びのポイントは?
敏感肌は、化粧品の成分によっては、肌に合わないことがあるため、化粧品選びにも注意が必要です。化粧品で肌荒れが悪化することで、さらに老化肌を加速させることになります。
まずは、しわ対策のための化粧品選びのポイントを押さえておきましょう。
①セラミドまたはセラミド生成量が増える成分配合の化粧品を選ぶ
通常であれば、セラミドは肌が本来持っているターンオーバー機能によって生成されますが、加齢、ストレス、生活環境の乱れ、間違ったスキンケアによって、セラミド生成量が減少している可能性があります。
そのため、セラミド配合の化粧品を使って補給する、または、セラミド生成を促す成分が配合されている化粧品を使うことをおすすめします。
セラミドは、肌にもともとある成分なので、肌になじみやすいのが特長で、敏感肌にも刺激なく使うことができます。
②まずはトライアルか返金保証付きの化粧品が安心
いきなり現品購入をしても肌に合わなければ、使用を中止しなければなりません。
敏感肌の方に限らず、新しい化粧品を使うときは、あらかじめパッチテストを行うことをおすすめしています。
パッチテストは、二の腕などの皮膚の柔らかい部分に化粧品を塗って、絆創膏を貼って、24時間後の状態を見ることです。そのため、店頭のテスターで試しても、すぐには肌に合うかどうか分かりません。
サンプルや数日、数週間使えるお試しセットがあるもの、または、肌に合わなければ返金してもらえる保証がついているものが安心です。
③一般的なエイジングケア化粧品の成分に注意
しわ対策の化粧品に配合されることの多い美容成分に、レチノールがあります。レチノールは、肌のターンオーバーを促して、傷ついた皮膚の修復をしたり、肌内部の水分量を増やしてくれる効果があります。
エイジングケアに優れている反面、刺激が強いというデメリットがあります。また、エイジングケア化粧品には、さまざまな美容成分が複数入っている可能性があります。
肌が敏感な場合、赤くなるなどのトラブルを引き起こすことになりかねません。化粧品かぶれなどの炎症は、しわだけでなく、シミの原因にもなるため、エイジングケア化粧品に配合されている成分には気を付けましょう。
また、コラーゲンの生成をサポートしてくれるビタミンCについても、高濃度になると、ピリピリとした刺激を感じやすいので注意してください。
敏感肌のエイジングケアは、焦らず、まずは、肌のバリア機能、保水機能を高めていくところから始めましょう。
30代・40代敏感肌のたるみ・しわ対策におすすめの化粧品13選
敏感になっている肌を立て直すのに重要な美容成分「セラミド」を配合、または、セラミド生成量が増える成分を配合した化粧品を厳選しました。すべて、トライアルまたは返金保証付きとなっています。お肌に合う、しわ対策化粧品を見つけてくださいね。
1位:白漢 しろ彩 セラミドリッチクリーム
《白漢 しろ彩 セラミドリッチクリームのココがおすすめ!》
お肌と同じ構造の天然ヒト型セラミドを高配合したクリーム。ハリがなく、たるみ毛穴が目立つ肌をケアしてくれるマリンプラセンタ、荒れやすい肌を土台から整える薬草も配合。
また、赤みが気になる敏感肌にもおすすめ!古来より肌トラブルに使われてきた和漢植物エキスも贅沢に配合されています。こうした美容成分を、肌と同じラメラ構造で配合しているので、肌になじみやすいのも特長です。
アルコール、パラベン、鉱物油、着色料、香料など、敏感肌の負担となる成分は不使用です。
《みんなの口コミ》
- なかなか肌に合うクリームが見つかりませんでしたが、これをつかういうになって、赤みが和らいで、肌トラブルも減りました。
- このクリームを使い始めてから乾燥しにくくなりました。日中も乾燥が気になることなく、つるつるです。頬の毛穴も目立たなくなりました。
- 肌に刺激がなく安心して使えます。肌荒れしやすい敏感肌でしたが、少しずつキメが整ってきて、肌荒れもしにくくなりました。
《白漢 しろ彩 セラミドリッチクリーム 商品情報》
- 内容量:30g(約1ヵ月分)
- 通常価格:7,400円(税別)
- 定期購入:20%OFF→5,920円(税別)&送料無料
- 初回購入:50%OFF→3,700円(税別)&送料無料、30日間返金保証付き、継続条件なし
2位:エトヴォス モイスチャー
《エトヴォス モイスチャーのココがおすすめ!》
エトヴォスのスキンケアシリーズの中で、もっとも多い5種類のヒト型セラミドを配合。さらに、人の肌と同じラメラ構造なので、肌なじみがよく浸透力も高いのが特長。
また、6種類の花のエキス、植物性プラセンタ、スクワランなど植物のパワーで、しっとり柔らかい肌へ導いてくれる。
肌に優しい低刺激処方のため、シリコン、パラベン、キレート剤、石油系界面活性剤、鉱物油、合成香料、着色料は不使用です。
《みんなの口コミ》
- ひどい乾燥としわに悩んでいました。これはべたつかず、さっぱりした使用感なのに、時間が経ってくると、しっとりしてきます。毛穴の目立ちも気にならなくなりました。
- 40代になって肌質が敏感肌になってきました。なかなか肌に合うものがなかったのですが、これを使い始めてから、肌がどんどんいい感じになってきました。
- 肌が弱く、市販の化粧品ではかぶれてしまっていたので、植物オイルとワセリンで対処してましたが保湿力が足りなくなって、試してみたら、かぶれもなく、どんどん肌がよくなってきました。
《エトヴォス モイスチャー 商品情報》
- お試しセット内容:クリアソープバー10g、モイスチャライジングローション30ml、モイスチャライジングセラム10ml、モイスチャライジングクリーム5g
- お試しセット価格:約14日間分 1,900円(税別)&送料無料
3位:米肌
《米肌のココがおすすめ!》
国産100%のお米から抽出したエキスを90日間、じっくりと発酵させてできる「ライスパワー№11」は、セラミドの産生を促してくれることで、水分保持能改善が認められている成分。
ライスパワー№11のほかにも、大豆発酵エキス、ビフィズス菌発酵エキスなど、潤いをサポートしてくれる発酵エキスや3つの美容成分を配合し、ハリ、潤い・ツヤ、弾力、毛穴レス、透明感のある米肌が目指す理想の肌へ導きます。
アレルギーテスト済で、敏感肌にも優しい弱酸性、鉱物油フリー、無香料、無着色、石油系界面活性剤フリーです。
《みんなの口コミ》
- 化粧水はさっぱりしてますが、美容液やクリームは朝までしっかり保護してくれてしっとり!乾燥毛穴が目立たなくなったかも。
- 2週間のお試しで、乾燥が気にならなくなって、毛穴が目立たなくなりました。さっぱりした使用感だったので不安だったけど、保湿力抜群でした。
- 乾燥がひどく、ニキビや粉吹き、乾燥じわが悩みでしたが、自分の肌に合っていて、乾燥に効果抜群でした!トライアルから現品購入しました。
《米肌 商品情報》
- お試しセット内容:肌潤石鹸15g、肌潤化粧水30ml、肌潤改善エッセンス12ml、肌潤クリーム10g、肌潤化粧水マスク(非売品)
- お試しセット価格:約14日間分 1,389円(税別)&送料無料
4位:ヒフミド
《ヒフミドのココがおすすめ!》
人の皮膚に存在するセラミドと同じ構造のヒト型セラミドを3種類、全商品に配合した、小林製薬開発のスキンケアです。
敏感肌にも安心の低刺激性、アレルギーテストやスティンギングテスト(塗布したときのヒリヒリ感を確認)済みで、無香料、無着色、パラベン・エタノールは不使用です。
《みんなの口コミ》
- 乾燥で口周りや頬に粉吹きが。セラミドがいいと知って購入してみました。肌なじみがよくて、肌の調子も良くなりました。
- 他社の化粧品で肌荒れしてしまい、セラミドが配合されているヒフミドを使ってみると、刺激もないし、荒れた肌も落ち着きました。
- 目元の乾燥じわに悩んで購入しました。まず実感したのは、洗顔後の乾燥が気にならなくなったこと。そして、目の周りの乾燥によるしわも少しずつ解消されてきました。
《ヒフミド 商品情報》
- お試しセット内容:マイルドクレンジング10g、ソープ13g、エッセンスローション20ml、エッセンスクリーム4g、UVプロテクト0.5g×5包、トートバッグ
- お試し価格:約7日間分 980円(税込)+送料324円(税込)
5位:メディプラスゲル
《メディプラスゲルのココがおすすめ!》
敏感肌に不足しがちなセラミドをはじめ、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分を含む、66種類もの美容成分が1本に詰まったオールインワンゲル。
ミネラルバランスが優れていて、美容成分を肌の内部までしっかり届ける美肌の名油「出雲玉造温泉水」を使用しているので、角質層に美容成分が浸透しやすいのも特長。
低刺激処方で、防腐剤(パラベン・フェノキシエタノール)、アルコール、石油系界面活性剤、合成着色料、合成香料、鉱物油、シリコンは不使用です。
《みんなの口コミ》
- 4年くらい愛用しています。使い始めたころ、ハリが出てきてキメが整ってきたのを感じました。透明感も出てきて、休日はノーファンデです。
- 他社のオールインワンゲルは、刺激を感じることがありますが、これは肌が荒れてるときでもしみません。
- 育児中なので手軽なオールインワンを探していたところ見つけました。さらっと伸びて、しっかり保湿されます。時間が経っても、肌の弾力が持続されています。敏感肌ですが、トラブルなく使っています。
《メディプラスゲル 商品情報》
- 内容量:180g(約2ヵ月分)
- 通常価格:3,996円(税込)
- 定期購入:3,796円(税込)+送料108円
- 初回購入:1,000円OFF→2,996円(税込)&送料無料、30日間返金保証付き、たっぷりサンプル付き
6位:クラウンセルクリーム
《クラウンセルクリームのココがおすすめ!》
人の肌と同じヒト型セラミドを配合。さらに、必須脂肪酸で、肌のコンディションを整えてくれるγリノレン酸が配合されていて、敏感肌を優しくケアしてくれます。
また、肌の弾力をキープするヒアルロン酸、角質層の天然保湿因子の1つ「PCA-Na」が配合されていて、肌に柔軟性と弾力性をもたらしてくれます。
《みんなの口コミ》
- お肌の状態に合わせて使う量を変えていますが、さっと塗るだけで浸透して、1日中うるおってくれています。保湿することでシワやニキビも気にならなくなってきました。
- 長年、皮脂を取るスキンケアをしてきたので、たるみ毛穴が気になるようになってきました。クラウンセルクリームを使い始めて、毛穴が目立たなくなってきました。肌なじみがよく、べたつかないので気持ちいいです。
- 手が荒れたときや鼻の周りがカサカサのときも効果的です!ほどよい柔らかさで、保湿力があって使用感も気に入っています。
《クラウンセルクリーム 商品情報》
- 内容量:60g(約1ヵ月分)
- 通常価格:5,200円(税別)
- 定期購入:21%OFF→4,111円(税別)
- 初回購入:75%OFF→1,300円(税別)&送料無料、30日間返金保証付き、回数条件なし
7位:ライスフォース
《ライスフォースのココがおすすめ!》
タレントの小原正子さん絶賛のスキンケア。セラミド産生を促す「ライスパワー№11」配合で、お肌の水分量をアップしてくれます。
美容のプロからも評判がよく、ドラマや雑誌の撮影にも使われていたり、高級ホテルのスパでも使用されています。
アレルギーテスト、累積刺激テスト済みで、無香料、無着色、石油系界面活性剤、動物性原料は不使用の弱酸性のスキンケア。
《みんなの口コミ》
- 産後、肌質が変わって、敏感になってしまいました、ライスフォースに出会ってから1ヵ月くらいで肌にハリを実感!お肌の調子がとてもいいです。
- 年齢とともに肌が敏感になり、肌に合うものがなかなか見つかりませんでしたが、ライスフォースが救世主となり、もう手放せなくなりました。
- 5年ほど愛用しています。敏感肌で乾燥がひどく、自分の汗で肌荒れを起こすほどでしたが、ライスフォースと出会って、ひどい肌荒れはなくなりました。
《ライスフォース 商品情報》
- お試しセット内容:保湿化粧水20ml、保湿美容液8ml、保湿クリーム5g
- お試し価格:30日間分定期便初回 3,500円(税別)&送料無料、全額返金保証付き
8位:ノブⅢ
《ノブⅢのココがおすすめ!》
お肌のバラ機能をサポートしてくれる、セラミド、アミノ酸(天然保湿因子)、スクワラン(皮脂)をバランスよく配合している敏感肌向けスキンケア。
有効成分グリチルリチン酸2Kまたはグリチルレチン酸ステアリル配合で、肌荒れも予防してくれます。
全品医薬部外品で、無香料、無着色、アルコールフリーの低刺激性。パッチテスト、アレルギーテスト済です。
《みんなの口コミ》
- 市販のピーリング化粧品で肌荒れを起こし、皮膚科でサンプルをもらってから、3年近く愛用しています。うっかり浮気することがありますが、やっぱりノブⅢに戻ってきます。
- エイジングケア化粧品を使いたいのですが、肌荒れのときでも安心して使えるこちらの商品が一番、肌を立て直すのにいいです。
- 敏感肌なので、少し不安はあったものの使ってみましたが、肌トラブルなく、いつもよりしっとりしているのを実感。セラミドが足りなかったのかも。
《ノブⅢ 商品情報》
- お試しセット内容:メイク落とし15g、洗顔料15g、化粧水(しっとり)20ml、乳液8ml、保湿クリーム4g、化粧水(さっぱり)2ml、化粧水(白濁とろみ)2ml、保湿美容液0.8g
- お試し価格:7日間分 1,500円(税別)&送料無料
9位:フルーティア
《フルーティアのココがおすすめ!》
オーガニック100%の稀少なクランベリー種子から抽出されるオイルでできた美容オイル「ザ・セラム」に含まれている「オメガ3」に、セラミド生成を促す効果があります。
また、抗酸化作用も高いため、外部刺激のダメージによって発生する活性酸素を無害化してくれるという効果も!肌に刺激となる成分を一切排除した自然派コスメなので、敏感肌のエイジングケアとしても人気。
《みんなの口コミ》
- トライアルからすぐにザ・セラムを購入。すーっと肌になじんで浸透し、透明感とツヤのある肌に代わります。肌が喜んでいる感じ。
- 約3ヵ月ほど、ザ・セラムを使っています。使い続けているうちに、肌のトーンが明るくなってきました!顔色がいいと、友人からも褒められました。
- 乾燥肌に悩んでいたけど、少しつけるだけで、潤うので、他の美容液は必要なくなりました。べたつきも気にならず、ファンデーションののりもいいです。
《フルーティア 商品情報》
- お試しセット内容:ザ・セラム(美容オイル)3ml、化粧水27ml、メイク落とし16ml、バラの保湿クリーム3ml
- お試し価格:約14日間分 1,480円(税込)&送料無料
10位:潤静(うるしず) 敏感肌用美容液
《潤静(うるしず) 敏感肌用美容液のココがおすすめ!》
表面的に潤うのではなく、肌そのものが潤うこと、添加物は使わない、植物由来成分98%以上使用すること、肌のバリア機能を整えること、こうした条件にこだわって開発された美容液。
ヒト型セラミド3種類をはじめ、抗炎症作用やターンオーバーを促す作用のある美容成分などを贅沢に配合。しかも98%が植物由来で、合成成分は不使用。顔だけでなく、全身のケアに使えて、お子様の乾燥肌ケアにもおすすめです。
《みんなの口コミ》
- 塗った後、さらさらしているのに潤いの持続力がすごい!以前は、軟膏を塗っていましたが、潤静は塗りなおしの必要もなく、かゆみも治まりました。
- 3人の子供の肌がガサガサで、かゆみがあったので使い始めました。潤静を使いはじめて、キレイになってきました。私も使っていますが、クリームや乳液がいらないほど潤います。
- 肌になじみやすく、すぐにサラサラになりますが、内側から潤っているようにしっとりしています。超乾燥肌ですが、ちゃんと潤うし、時間が経っても、潤いが持続しています。
《潤静(うるしず) 敏感肌用美容液 商品情報》
- 内容量:150ml(全身で約1ヶ月分、顔だけで約2ヶ月分)
- 通常価格:5,980円(税別)
- 定期購入:17%OFF→4,980円(税別)
- 初回限定:2,990円(税別)&送料無料、30日間全額返金保証付!
11位:ロベクチンプレミアムクリーム
《ロベクチンプレミアムクリーム のココがおすすめ!》
セラミドをはじめ、アスタキサンチンやヒアルロン酸など、天然の美容成分をバランスよく16種類配合したスキンケア。もともと抗がん剤治療や放射線治療などで、ひどい肌荒れに苦しむ方にも安心して使えるようにと開発されたもの。
そのため、パラベン、石油系界面活性剤、人工香料、発がん性物質など、肌を刺激し、接触性皮膚炎を引き起こす可能性のある物質は、一切不使用です。
《みんなの口コミ》
- 敏感肌で乾燥もひどいですが、ロべクチンのプレミアムクリームは、肌に優しいのでお気に入りです。伸びがよく、保湿力が持続するのを実感しています。
- 敏感肌なので、肌に合わないと、すぐに赤くなります。腫れたり、かゆくなることも。ロべクチンのクリームは問題なく使え、赤みも少し治まってきました。
- 低刺激の敏感肌用といっても、かゆくなったりすることがあったのですが、ロべクチンは問題なく使えました。塗った後は、さらさらしていて使用感も気に入っています。
《ロベクチンプレミアムクリーム 商品情報》
- 内容量:50ml・100ml
- 通常価格:50ml/5,400円(税込)+送料864円・100ml/9,600円(税込)&送料無料
- 定期購入:2回目以降10%OFF、4回目以降15%OFF&送料無料
- 初回購入:初回はどちらも→3,980円(税込)&送料無料、14日間返金保証付き
12位:アヤナスコンセントレート
《アヤナスコンセントレート のココがおすすめ!》
敏感肌専門ブランド「ディセンシア」のエイジングケアラインで、敏感肌と年齢肌のケアができるスキンケア。
独自技術のヴァイタサイクルヴェールが肌を外部刺激から守り、セラミドが肌の潤いを整えてくれる。また、ストレスによる「肌冷え」にも着目した成分も配合し、老化を加速させる肌内部炎症を鎮めてくれる特長もあります。
《みんなの口コミ》
- 敏感肌なので、肌に合わないと赤くなったりしますが、アヤナスコンセントレートは大丈夫でした。とろみがあり、肌になじみやすく、時間が経ってももっちりしています。
- トライアルを使っただけでも、しっとりもちもちになりました。目の周りもくすんでいたのがクリアになってきたみたい。
- 肌が弱いため、長年、基礎化粧品は変えていませんでしたが、目尻のシワが気になり、アヤナスのアイクリームを使ってみました。ヒリヒリすることなく使えてので、現品も購入しました。
《アヤナスコンセントレート 商品情報》
- お試しセット内容:濃密化粧水20ml、糖化ケア美容液10g、ハリアップクリーム9g、目元用アイクリーム1回分
- お試し価格:10日間分 1,480円(税込)&送料無料、30日間返品保証付き
13位:コラージュビーケーエイジ
《コラージュビーケーエイジのココがおすすめ!》
今まで特に敏感肌ではなかったけど、40歳前後からホルモンバランスの乱れによる、肌荒れや赤みなどの肌トラブルが起こりやすくなったり、乾燥しがちで小じわやシミが気になり始めた「敏乾燥年齢肌」のためのスキンケア。
肌荒れを防止するトラネキサム酸、潤いを保つ3種類のセラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸などを配合した、敏感な年齢肌のための処方です。
肌へのやさしさにもこだわって、低刺激性で、スティンギングテストやパッチテスト、ノンコメドジェニックテスト済。また、香料、色素、アルコール(エタノール)、防腐剤(パラベンなど)は無添加です。
《みんなの口コミ》
- 製薬会社開発ということで期待!アルコールアレルギーなので、エタノールが入っていないことで購入。夏でも乾燥しますが、刺激なく安心して使えるのでお気に入りです。
- 化粧水~クリームまで使ってもべたつかず、しっとりしているのに、表面はさらりとしていて良い使用感です。ラインで試したので、相乗効果もあるのかも。
- 敏感肌ですが、刺激もなく、かゆみも起こらず、安心して使えました。生理前に使い始めましたが、乾燥肌も改善されて、トライアルを使いきるころには、肌の調子がよくなっていたので、現品購入しようと思います。
《コラージュビーケーエイジ 商品情報》
- お試しセット内容:保湿化粧水(とてもしっとり)30ml、保湿乳液20ml、保湿クリーム8g、保湿化粧水(しっとり)2ml×3包
- お試し価格:モニター953円(税別)&送料無料
敏感肌のたるみ・しわ対策をより効果的に!おすすめスキンケア
敏感肌のケアとしわ対策には、セラミド配合またはセラミド生成量を高める成分配合の化粧品がおすすめですが、そのほかにも、おすすめのスキンケア、注意点などをご紹介しておきたいと思います。
①目の下のしわのケアはクリームを重ね付け
目の周辺は、他の部分よりも皮膚が薄いため、乾燥しやすく、しわになりやすい特徴があります。
外部刺激のダメージや刺激の強いエイジングケア成分にも弱いため、目の周りが一番肌荒れしやすいという方も多いのではないでしょうか?
そんな目元には、セラミド配合のクリームを重ね付けして、しっかり保護しましょう。メイクする必要がない夜であれば、たっぷりめに塗ってクリームパックをするのもおすすめです。
また、化粧品を塗るときは、力を入れすぎないようにするのもポイント。薬指を使うと、力が入りにくく、優しく塗ることができますよ。
②ダブル洗顔を止めてみる
洗顔で、セラミドや肌に必要なうるおい、皮脂が流れ出てしまいます。クレンジング&洗顔をするということは、2度、うるおいを流出する機会を与えてしまっています。
洗顔料や石鹸で落とせるミネラルファンデーションに変えたり、強い洗浄剤が必要ないメイクに変えて、ダブル洗顔不要のクレンジングを使うなど、毎日しているメイクについても見直してみましょう。
③コットンを使わない
敏感肌は、摩擦にも弱いため、コットンでも肌荒れの原因になります。ふき取りタイプのクレンジングや角質ケアローション、コットンで化粧水を塗布するなど、コットンの使用は避けることをおすすめします。
④角質ケアはしない
敏感肌は、セラミドが不足し、角質層が薄くなっている場合があり、外部刺激のダメージにも弱くなっています。
そんな肌にピーリングや角質ケアローションなどで、角質を落としすぎると、肌がよりダメージを受けてしまいます。肌トラブルが多い敏感肌に、角質ケアはおすすめしません。
⑤紫外線対策は必須だけど日焼け止めの成分に気を付ける
肌老化の80%が紫外線と言われるほど、紫外線による影響はお肌にとって大きなダメージです。
紫外線には、UV-A波、UV-B波といった種類があり、UV-A波の方は、肌表面でダメージを与える紫外線ですが、UV-B波は、肌のもっと奥「真皮層」まで入り込めます。
そして、コラーゲンやエラスチンなど、お肌のハリや弾力に必要な成分を生み出してくれる「線維芽細胞」にダメージを与えます。
さらに肌が敏感である場合、バリア機能が低下しているため、健康な肌に比べて、紫外線ダメージも受けやすい状態です。そのため、紫外線対策は必須です。
しかし、日焼け止め選びにも注意が必要です。紫外線をカットしてくれる成分には、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤があります。
紫外線吸収剤は、肌表面で化学反応を起こして、紫外線から肌を守ります。これは、肌にとって負担が大きくなる可能性が高いため、敏感肌の方は、紫外線吸収剤を使っていない日焼け止めを選ぶことをおすすめします。
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
今回は、敏感肌のためのしわ対策についてお伝えしてきました。年齢とともに、皮脂分泌量やセラミドなどのうるおい成分が減少してくるため、肌質が変化してくることもあります。
今まで使っていた化粧品でも刺激を感じるようになったら、化粧品の見直しが必要なときかもしれません。まずは、肌の立て直しをして、しわの原因となる敏感肌や乾燥肌をきちんとケアしてみてくださいね。