藍の青汁で美肌の大敵 便秘解消へ!食物繊維やビタミン豊富な藍の力とは? | りびはだ
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藍の青汁で美肌の大敵 便秘解消へ!食物繊維やビタミン豊富な藍の力とは?

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尾崎まり江

こんにちは、神戸でエステサロンを運営、エステティシャン・セラピスト歴20年の尾崎まり江です。

今回ご紹介するのは、美肌のための栄養素、食物繊維やビタミン、ミネラル、ポリフェノールを効率よく摂取できる「濃い藍の青汁」です。

濃い藍の青汁はこんなあなたにおすすめ!

・毎日お通じがスッキリしなくて肌荒れも多い
・外食やコンビニ食が多く野菜不足な食生活
・野菜は摂ってるつもりなのにはだの調子が良くない

と、こんな方におすすめの「濃い藍の青汁」。古来から伝わる栄養素豊富な藍をはじめ、国産有機大麦若葉など、国産の素材にこだわって作られている、毎日安心して飲むことができる青汁です。

だけど、飲みにくい青汁は続かない…そこで、濃い藍の青汁を実際に飲んでみて、飲みやすさや続けやすさ、便秘解消効果は?など、詳しくレビューしています。

飲みやすいと評判?藍の青汁 みんなの口コミはどう?

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お客様の90%以上が「おいしい」と回答している「濃い藍の青汁」。購入前に、お客様の声を見てみました。

口コミ参照元:濃い藍の青汁 公式サイト

口コミ

毎朝、牛乳に混ぜて藍の青汁を飲んでいます。以前は3日出ないことが当たり前でしたが、この青汁を飲みはじめてからは1~2日に1回出るようになりました!自然なお通じなので安心です。牛乳と混ぜると、抹茶ミルクのようです。

口コミ

子供から大人まで家族全員で飲んでいます。牛乳に混ぜると甘くなるので、子どもたちにも好評。このおかげか、風邪も引きにくくなりました。

口コミ

今まで青汁は飲みにくいものと思っていましたが、とても飲みやすく美味しく感じます。

と味に関しては、飲みやすい、美味しいなど高評価です。しかも、1日1袋だと1ヵ月通常価格でも3,300円!定期購入なら2,970円という手頃な価格も魅力的です♪家族で飲んでいるという口コミが多いのも納得です!

濃い藍の青汁口コミをもっと見る

飲みやすさ・続けやすさ・お通じ解消効果は?濃い藍の青汁口コミレビュー

子供の頃から便秘がひどくて、とにかくいろいろな便秘解消のサプリやお茶を試してきました。40代手前になると、強い下剤成分の入ったお茶を濃く煮出して飲まないと出ない状態に…

だけど、もう腸が悲鳴を上げていました(汗)出ても、お腹はポッコリ、いつも張っている状態でスッキリしません。それが強い下剤成分のせいであることが分かって、一切止めました。

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今は、強い下剤成分の入っていない、腸本来の力をサポートしてくれそうなお茶をいろいろ試しています。

ときどき種類を変えるといいような気がしていて、染め物で使われていることしか知らいなかった「藍」を使った青汁に目が留まって試してみることにしました。初回購入は約40%OFFで購入できました!楽天やAmazonは定価でしかなかったのでお得でした♥

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・濃い藍の青汁 口コミレビュー

には、青汁の原料でも人気のケールよりも食物繊維が2倍も含まれているそう。また、鉄分や亜鉛など、普段の食事からは摂取するのが難しいミネラル成分も含まれているんです。さらに、ブルーベリーの4倍以上のポリフェノールも含有しているそうで、女性の美容はとても嬉しいですよね。

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「濃い藍の青汁」は、藍の他に、大麦若葉、桑の葉、クマザサが使われていて、どれも国産というのも安心です。

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個包装になっていて、1箱に30袋入っています。1日1袋なら30日分あります。

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袋は手で簡単に開けられるので、外出先でも飲みやすいですね。

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中身を出してみると、たっぷりの粉末の青汁と白いのはオリゴ糖の粉末かな?

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お通じを良くするために食物繊維は必要ですが、腸内を整えるのに、善玉菌のエサとなるオリゴ糖が一緒に摂れるのもいいですね。

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粉末のにおいは、抹茶みたいで美味しそう!抹茶好きなら、絶対好きなにおいです。飲み方は、

1日1~3袋を目安に、1袋あたり約100mlのお水、お湯などに溶かして飲みます。

1袋にけっこうたっぷり入っていますが、溶けやすさはどうでしょう?

***冷たい水に溶かしてみた***

冷蔵庫で冷やしていた水の中に入れてみました。

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入れた瞬間から、すーっと溶け出します。

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スプーンでかき混ぜると、あっという間に溶けた感じです。

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***冷たい豆乳にも溶かしてみた***

私は牛乳が苦手。豆乳も得意じゃないけど、抹茶味の豆乳とか好きなので、溶かしてみました。こちらも、粉末を入れた瞬間から溶け出します。

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スプーンで混ぜて、しっかり溶かすと、見た目は抹茶ミルクです♪

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***飲みやすい?味はどうか?飲んでみました***

まず、水で溶かした「濃い藍の青汁」です。

飲んでみると、濃い緑茶みたいで、薄めの抹茶みたい。とにかく飲みやすい!一気に飲んじゃいました。さっと混ぜただけでも、底に残っている粉末はほとんどありません。

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水で混ぜて飲んだ濃い藍の青汁

豆乳の方は?というと、ほんのり豆乳の甘みも加わって、まさに抹茶ミルクです。はちみつを入れるともっと美味しそう♪

クセがないので、本当に飲みやすいです!豆乳の方も底に溶かしきれていない粉末は残りません。

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豆乳で溶かして飲んだ濃い藍の青汁

ホットでも濃い緑茶を飲んでいるみたいな感じなので、仕事の合間や食事後に一息つきたいというときにもおすすめです♪

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苦かったり、まずかったりすると、冷たい水で少しでも味を感じないようにしたり、ジュースなんかでごまかしたりしてしまいますが、濃い藍の青汁は、常温になっても美味しく飲めるので、外出先でも摂りやすい♪

青汁飲まなきゃって気負わず、普段飲むお茶として取り入れられたので、無理なく続けられました。

濃い藍の青汁を飲んでココが良かった!

最初の1週間くらいは、1日に3袋くらい飲んでたので、約2週間で1箱飲みきりました。良かったことは、

・とにかく美味しくて飲みやすい!
・無理なく続けられて野菜不足が解消できる!
・腸がゴロゴロと動き出した!

頑固な頑固な便秘なので、毎日スッキリとはいかないけど、濃い藍の青汁を飲み始めてから、腸がゴロゴロ動き出して。これはいい傾向かも。ヨーグルトにかけても美味しそうだし、乳酸菌も摂れるので、いろんな摂り方で続けていくといいかも。

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返金保証付きで安心!濃い藍の青汁 通販情報

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「濃い藍の青汁」は、通常価格でも続けやすいですが、定期コースに申込すると、1箱からでも10%の割引が適用されます。返金保証付きなので、飲みやすいかどうかを試してみたい方にもおすすめです。

  • 内容量:105g(3.5×30袋)
  • 通常価格:3,564円(税込)+送料600円(税別)または300円(税別) ※5,000円(税別)以上購入で送料無料
  • 定期購入:毎月1箱10%OFF→3,207円、2箱15%OFF→3,029円/箱、3箱20%OFF→2,851円/箱 ※すべて送料無料、税込み価格で表示
  • 初回購入:約40%OFF→1,944円(税込)&送料無料、全額返金保証付き(注文日~25日以内)

・楽天・Amazonでの濃い藍の青汁 価格比較

大手ショッピングサイト「楽天市場」や「Amazon」での濃い藍の青汁の価格を調べてみました。

  • 楽天市場:1箱 3,564円(税込) ※頒布会あり(定期購入と同価格)
  • Amazon:1箱 3,564円(税込)

楽天市場、Amazonとも他店が出品しているので、初回40%OFFで購入できるのは、公式サイトからのみになります。

・解約や休止の方法は?

解約や休止はいつでも可能です。その場合は、電話で承っているそうです。

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染めるだけじゃない!古来から伝わる藍の優れたパワーとは?

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濃い藍の青汁は、「純粋に藍の素晴らしさを世界中に伝えること」を使命として設立された「純藍 株式会社」さんの商品です。

代表取締役社長の河越氏自身が、藍を飲み続けて、長年の悩みが解消されることができたという実際の経験があったため、藍という素晴らしい素材を届けたいという想いから会社を立ち上げたそうです。

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・藍の歴史

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世界最古の染料の一つとして紀元前から使われてきた藍は、日本にも中国から朝鮮半島を渡って、出雲の地へ入ってきたといいます。その後、機能性の高さ、美しさを持つということで、日本全国に広まり、明治初期に日本を訪れた外国人たちから「ジャパンブルー」と呼ばれたそうです。

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藍には、抗菌効果や消臭効果があるとして、平安・鎌倉・室町時代には、女性の下着に用いられたり、藍染めの着物にはマムシが寄り付かないとして、戦国時代の侍たちの戦闘服にも使われてきたそうです。

食文化としては、健康維持のために使われてきた歴史があり、新芽を刺し身のツマにしたり、うどんの薬味やタデ酢に用いたり、また煎じてお茶にして飲まれていたそうです。

中国最古の古典書「神農本草経」や「原色牧野和漢薬草大図鑑」などには、藍の葉や種子、煎じ液に有用性があったことが記述されてるそうです。

・日本のスーパーフード!近年の研究で解明されたポリフェノール

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近年、科学的に藍の成分分析が行われ、抗酸化作用があることで有名なポリフェノールが豊富に含まれていることが解明されてきたそうです。

そのポリフェノールの量や抗酸化力は、高い抗酸化力があることで知られているブルーベリーの約4倍以上にもなることも判明!その抗酸化力の高さの理由の一つには、新しく見つけ出されたポリフェノールが3種類も含まれいることにあるそうです。

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これは「純藍ポリフェノール」と名付けられて、特許も取得しているそうです。

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特許取得!藍に含まれる3種類のポリフェノール

また、藍には、食物繊維、鉄分・亜鉛などのミネラル分も豊富で、青汁の原料として有名なケールと比較すると、食物繊維は2倍、鉄分は3倍、亜鉛は6倍も含有していて、まさに日本のスーパーフード的存在なんです。

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・濃い藍の青汁で使用のタデ藍は自社栽培

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優れたパワーを持つ藍ですが、化学染料の開発によって、栽培料が激減。現在では伝統文化として、わずかに生産されているだけだそうです。

「純藍株式会社」は、出雲の藍作家として活躍の青戸さん一家の協力のもと、「食藍」の栽培を土作りから開始。有機の肥料にこだわって、試行錯誤を繰り返し、安定した栽培に成功。

真夏は刈り取り時期で、刈り取った藍は、新鮮なうちに近くの一次加工上に持ち込んで加工を行っているため、栄養価も高いのが特長です。

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濃い藍の青汁がおすすめできる5つのポイント

優れたパワーを持つ「藍」を使った藍の青汁というだけでもおすすめですが、この他にもおすすめポイントがあるので紹介していきましょう。

①野菜の栄養もしっかり摂れる濃くて美味しい青汁である

毎日続けることが大切、だからこそ「美味しくなければ続けられない」、だけど「野菜の量が少ないと意味がない」と考え、野菜そのものの栄養価がダイレクトに伝わる「濃さ」と野菜の旨味を感じられる「飲みやすさ」にこだわった青汁になっています。

②国産有機大麦若葉、3つの国産素材を使用

毎日安心して飲むために、原料の質にもこだわりたいですね。その点、濃い藍の青汁はすべて国産素材です。

  • 大麦若葉:国産有機栽培
  • タデ藍:土からこだわって自社栽培
  • 桑の葉:京都産有機素材
  • クマザサ:北海道自生

安心安全な素材のみを使用しているので、子供からお年寄りまで毎日安心して飲むことができます。

③乳糖果糖「オリゴ糖」配合で腸内環境をサポート

冷え性や女性ホルモンバランスなど、女性に体は複雑。私もそうですが、便秘に悩む女性も多いですよね。便秘は、肩こりやむくみなどの原因になるだけでなく、ニキビやくすみなど、お肌にも悪影響です。

食物繊維を摂ることも大切ですが、腸内環境を整えるためには、善玉菌を増やさなければなりません。

濃い藍の青汁には、善玉菌のエサとなるオリゴ糖を配合しています。野菜不足を補う+毎日のスッキリをサポートしてくれる、一石二鳥の青汁です。

④製造過程においても安心安全

純藍では、自社栽培の他にも、自社で原料開発や原料管理を行っていて、製造はGMP認定工場で行っているので、安全性においてもおすすめ。設備規模、技術レベルともに、業界トップクラスの水準の国内製造工場です。

⑤毎日続けやすい価格帯がうれしい!

毎日無理なく続けるには、価格面も気になるところ。。。純藍は、「毎日無理なく青汁を続けるための価格」にもこだわりました。

毎月届く定期コースも用意されていて、家計に優しい価格設定となっています。家族で飲みたい方にもおすすめです。

濃い藍の青汁 原材料名

有機大麦若葉(国産)、乳糖果糖オリゴ糖、桑の葉粉末(国産)、クマザサ粉末(国産)、藍抽出物(還元麦芽糖、藍(国産))/トレハロース
栄養成分表示/1袋(3.5g)あたり
エネルギー:11.9kcal
タンパク質:0.4g、脂質:0.1g、炭水化物:2.7g(糖質2.0g、食物繊維0.7g)、食塩相当量:0.002g、オリゴ糖:0.55g

濃い藍の青汁 お得な通販情報

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  • 内容量:105g(3.5×30袋)
  • 通常価格:3,564円(税込)+送料600円(税別)または300円(税別) ※5,000円(税別)以上購入で送料無料
  • 定期購入:毎月1箱10%OFF→3,207円、2箱15%OFF→3,029円/箱、3箱20%OFF→2,851円/箱 ※すべて送料無料、税込み価格で表示
  • 初回購入:約40%OFF→1,944円(税込)&送料無料、全額返金保証付き(注文日~25日以内) ※3回定期購入継続条件付

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まとめ

今回は、純藍株式会社の「濃い藍の青汁」をご紹介しました。

不規則な食生活による野菜不足もありますが、昔に比べて、野菜の栄養価自体も下がってきている近年では、野菜をたくさん摂っているつもりでも、実は足りていない栄養素もあるみたいです。

そんな現代に生きている私たちは、このような青汁で野菜不足を補っていく必要があるのかもしれませんね。

といっても、質の悪い素材や添加物が使われているものは、逆に健康を害してしまう恐れもあります。濃い藍の青汁のように、安心して飲める青汁があるのは本当に嬉しいことですね^^

もし野菜不足が気になっている、毎日スッキリしない、肌の血色が悪いなど、こんなお悩みがあったら、濃い藍の青汁を試してみてくださいね。

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